治疗咽喉肿痛的药茶——菇淡茶（调理慢性咽炎）

咽喉肿痛药茶：菇淡茶

【原料】

淡菜、绿茶各3克，山慈菇1克。

【制作方法】

1．淡菜和山慈菇洗净，切碎后放入保温杯，用适量沸水冲泡，加盖焖15分钟后，揭盖稍晾凉。

2．待淡菜慈菇茶晾至80℃左右时，放入绿茶，绿茶完全泡开后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有解毒利咽。适用于慢性咽炎引发的咽喉肿痛，晨起咯痰且咯不出。

【其他功效】

对口臭也有辅助治疗作用。

小常识 ------------------------------------------------------------------

淡菜：咸，温。归肝、肾经。补肝肾，益精血，消瘿瘤。治虚劳羸瘦，眩晕，盗汗，阳痿，腰痛，吐血，崩漏，带下，瘿瘤，疝瘕。淡菜的营养价值很高，并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59％，其中含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7％，且大多是不饱和脂肪酸。另外，淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等。