治疗咽喉肿痛的药茶——山薄茶（缓解感冒诱发的咽炎）

咽喉肿痛药茶：山薄茶

【原料】

干薄荷叶、绿茶各3克，山豆根1克。

【制作方法】

1．拣去干薄荷叶和山豆根中的杂质，洗净后放入保温杯，用适量沸水冲泡，加盖焖5分钟后，揭盖稍晾凉。

2．薄荷豆根茶晾至80℃左右时，放入绿茶，待绿茶完全泡开后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有清热解毒，利咽。对感冒引发的咽喉肿痛，有极佳的缓解效果。

【其他功效】

醒神开窍。对感冒所致的头目昏蒙、昏昏欲睡，也有很好的缓解作用。

小常识 ------------------------------------------------------------------

薄荷：味辛，性凉。能促进汗腺分泌，增加散热；能抑制胃肠平滑肌收缩，有解痉作用；能促进呼吸道腺体分泌，缓解其炎症；对多种病毒和细菌有抑制作用。用于感冒风热或温病初起，发热头昏，微恶风寒；外感风热，头痛目赤，咽喉肿痛；风疹瘙痒，荨麻疹；肝气郁滞，胸闷胁痛，或感受暑湿，脘腹胀痛、吐泻。