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咽喉肿痛药茶:绿合欢枸杞茶
【原料】
枸杞子5克,绿萼梅、合欢花、绿茶各3克。
【制作方法】
1.把枸杞子、绿萼梅、合欢花一起洗净后放入保温杯,用适量沸水冲泡,加盖焖5分钟后,揭盖稍晾凉。
2.待茶水晾至80℃左右时,放入绿茶,绿茶完全泡开后即可饮用。
【用法】
每日1剂,代茶频饮。随喝随添水,直至色浅味淡。
【保健功效】
这款药茶具有疏肝理气。适用于因肝气郁结引发的咽部异物感、吞咽困难等症。
【其他功效】
养心安神。对隋绪低落、悲观和失眠也有一定治疗作用。
小常识 ------------------------------------------------------------------
枸杞子的营养价值:
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。
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