治虚咳药茶——人参灵芝茶

调理肺脏疾病药茶

【原料】

灵芝5克，人参2克，冰糖适量。

【制作方法】

1．人参、灵芝洗净，晾干后捣成碎块备用。

2．处理好的人参、灵芝碎块和冰糖一起放入保温杯，加盖焖20分钟后，即可揭盖饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有益气补血，养心安神。适用于气血双亏引发的肺痨久咳、肺虚气喘。

【其他功效】

对消化不良、失眠也有治疗作用。

温馨提示：

此茶不宜一次饮用过多；饮此茶时，不宜饮用茶叶饮品和食用萝卜。

小常识 ------------------------------------------------------------------

灵芝：甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。

青芝：一名龙芝，酸、平、无毒。明目，补肝，安神，增强记忆力。

赤芝：一名丹芝，苦、平、无毒。解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明。

黄芝：一名金芝，甘、平、无毒。益脾胃，安神。

白芝：一名玉芝、素芝，辛、平、无毒。止咳益肺，安神，亦增强体力。

黑芝：一名玄芝，咸、平、无毒。利水道，益肾气。

紫芝：一名木芝甘、温、无毒。益精气，坚筋骨，利关节，疗虚劳。