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【茶疗祛疾】清胃解毒、疏风散热——忍冬茶

来源:国医小镇发布时间:2016/8/10
导读:本茶具有益胃润肠、祛风散热的良好功效。茶中的金银花具有清热解毒的功效,与甘草搭配饮用,可预防中暑、感冒


忍冬茶(清胃解毒、疏风散热)

【配方】

金银花20克,甘草15克,枸杞子10克,蜂蜜适量。

【做法】

1. 金银花、甘草放杯中,加水冲泡15分钟。

2. 可按个人喜好,放入适量蜂蜜及枸杞子。

3. 每天1剂,代茶饮用。

【茶疗功效】

本茶具有益胃润肠、祛风散热的良好功效。茶中的金银花具有清热解毒的功效,与甘草搭配饮用,可预防中暑、感冒。

【健康叮咛】

本茶适宜咽痛咳嗽、发热恶寒、暑热烦渴者饮用,且夏季也可用于预防小儿热疮。但风寒外感及脾胃虚寒者不宜饮用。

------------------------------------小知识------------------------------------

金银花:别名忍冬、金花。性寒,味甘。清热解毒。主治中暑、牙周炎、泻痢。

甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。清热解毒、缓急止痛、祛痰止咳。主治脾胃不适、倦怠乏力、心悸气短。

蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。

枸杞子:别名枸杞红实、苟起子。性平,味甘。养肝润肺、滋补肝肾。主治腰膝酸痛、眩晕耳鸣、虚劳咳嗽。

 

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