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香苏茶(理气解表、温胃和中)
【配方】
制香附、紫苏叶各60克,陈皮30克,炙甘草15克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 制香附、紫苏叶、陈皮、炙甘草研成末。
2. 将药末放入杯中,用沸水冲泡10分钟后,加入蜂蜜,即可饮用。
3. 频频饮用,1日内饮尽。
【茶疗功效】
本茶有解毒祛暑、温胃和中的功效。茶中的紫苏叶性温,有散寒发表的功效;陈皮理气化痰、调中和胃;甘草益气缓急。
------------------------------------小知识------------------------------------
香附:别名莎草、香附子、雷公头。辛、微苦、微甘,平。归肝、脾、三焦经。疏肝解郁,理气宽中,调经止痛。用于肝郁气滞,胸胁胀痛,疝气疼痛,乳房胀痛,脾胃气滞,脘腹痞闷,胀满疼痛,月经不调,经闭痛经。
紫苏叶:别名赤苏、白苏、苏。味辛,性温。归肺、脾经。解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒,咳嗽呕恶,妊娠呕吐,鱼蟹中毒。
陈皮:别名橘皮、贵老、红皮。温;辛、苦;归脾、肺经。具有健脾和胃,行气宽中,降逆化痰的功效。主治脾胃 气滞,脘腹长满,恶心呕吐,食欲不振,咳嗽痰多,胸膈满闷,梅核气。
甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。清热解毒、缓急止痛、祛痰止咳。主治脾胃不适、倦怠乏力、心悸气短。
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