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青蒿茶(清暑益气、退热解毒)
【配方】
青蒿15克,甘草5克,洞庭碧螺春2克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 将青蒿、甘草、洞庭碧螺春放入杯中。
2. 用沸水冲泡15分钟后,加入适量蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶中的青蒿具有抗疟的功效;甘草具有补中益气、清热解毒的功效,与青蒿相配,既能矫正其苦味,又能使其发挥退热的药性而不伤脾胃之气。
【健康叮咛】
本茶脾胃虚寒、大便溏泄、感冒发热者及女性经期不宜饮用。
------------------------------------小知识------------------------------------
青蒿:别名草蒿。性寒,味苦。清热解暑。主治暑邪发热、阴虚发热、疟疾寒热。
甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。清热解毒、缓急止痛、祛痰止咳。主治脾胃不适、倦怠乏力、心悸气短。
蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
洞庭碧螺春:别名碧螺春。性寒,味苦。止渴生津、清热消暑、祛风解表。主治心血管病、便秘、心绞痛、腹痛。
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