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此茶适合血压偏高、紧张性头痛、容易感冒、久视疲劳的上班族多饮。
【材料】
【调料】
冰糖适量。
【做法】
将桑叶、菊花和冰糖放入茶壶中,冲入沸水,闷泡15分钟即可饮用。可多次冲泡。
【一点通】
桑菊饮也是提高免疫力、预防风热感冒及上呼吸道感染的保健饮品。
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