雾天喝罗汉果茶的好处

罗汉果载入《中国药典》，以果入药，味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等12种以上的保健功效。

雾天空气密度高，雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍，对人体健康构成巨大威胁。

大雾对呼吸系统及循环系统疾病影响最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作、诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。

雾天喝罗汉果茶的好处有哪些？在中医看来，罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选，雾天喝罗汉果茶对预防以上疾病均有帮助，现将罗汉果药茶方介绍如下：

材料:罗汉果一个

做法:罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服.每日1-2次,每次一个。

主治:咽痛，咽痒，干燥不适等症.

中医提醒：雾霾天气中病原体污染颗粒较多、病原体也较活跃，减少外出与户外活动外，如果不得已外出，最好戴纯棉口罩。