健脾消食药茶—青山茶（饭后胃痛、饱噫）

青山茶

【原料】

青皮5克，山楂、花茶各3克，神曲、麦芽、草果各2克。

【制作方法】

1．青皮、山楂、神曲、麦芽、草果洗净后放入砂锅，加没过所有材料1.5厘米的清水，浸泡半小时。

2．将浸泡好药材的砂锅置火上，大火烧开后转小火再煎煮10分钟，离火澄出药汁。

3．用澄出的药汁趁热冲泡花茶，待花茶完全泡开后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。

【保健功效】

理气消食。适用于脾胃虚弱、气滞引发的进食后胃部胀痛、打嗝不止甚至呕吐等不适。

【其他功效】

对哺乳期女性常见的急性乳腺炎也有很好的辅助治疗作用。