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养心安神药茶—酸枣仁茶（镇静）
来源：国医小镇发布时间：2016/1/14
导读：宁心安神，镇静催眠。适用于因心气亏虚引发的烦躁失眠、心悸不安、易受惊吓等不适。
酸枣仁茶
【原料】
酸枣仁5克，花茶1克。
【制作方法】
1．酸枣仁洗净，放入砂锅加没过药材2厘米的清水，浸泡半小时。
2．浸泡好药材的砂锅置火上，大火烧开后转小火继续煎煮，直至药汁浓缩至原体积的一半，然后离火澄出药汁。
3．用澄出的药汁趁热冲泡花茶饮用即可。
【用法】
每日1-2剂，代茶饮用。
【保健功效】
宁心安神，镇静催眠。适用于因心气亏虚引发的烦躁失眠、心悸不安、易受惊吓等不适。
【其他功效】
对气虚引发的自汗、盗汗也有很好的治疗作用。
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原标题：养心安神药茶—酸枣仁茶（镇静） 
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