养心安神药茶—龙眼枣仁茶（养血安神）

龙眼枣仁茶

【原料】

龙眼肉15克，酸枣仁6克。

【制作方法】

1．龙眼肉洗净后掰成碎块备用。

2．酸枣仁拣去杂质后洗净，干锅炒至微黄后捣碎成碎末备用。

3．把处理好的材料放入茶杯中，用适量沸水冲泡，加盖焖15分钟后即可饮用。

【用法】

每日1剂，睡前代茶饮。

【保健功效】

养血安神。适用于因气血双亏引发神经衰弱导致的失眠、心慌等不适。

【其他功效】

常饮可增强记忆力。