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增强免疫力药茶:龟鹤二仙茶
【原料】
枸杞子、红茶各5克,人参3克,鹿角、龟板各2克,蜂蜜适量。
【制作方法】
1.将鹿角、龟板、人参洗净放入砂锅,加没过所有材料2厘米的清水,浸泡半小时。
2.浸泡好药材的砂锅置火上,大火烧开后转小火再煎煮30分钟,离火后澄出药汁。
3.用澄出的药汁趁热冲泡枸杞子和红茶,待红茶完全泡开后,兑人蜂蜜调味即可饮用。
【用法】
每日1剂,代茶频饮。
【保健功效】
这款药茶具有滋精补血,益气提神。适用于因精、血亏虚引发的疲惫萎靡、精力不济、易患感冒等不适。
【其他功效】
对男性性能力低下、不育等,也有辅助治疗作用。
小常识 ------------------------------------------------------------------
枸杞子的营养价值:
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。
枸杞子中的甜菜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护肝脏作用。
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