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甘草茶(镇痛镇咳、润肺解毒)
【配方】
甘草、菊花、绿茶各3克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 将甘草、绿茶、菊花放入锅中。
2. 用茶漏滤取药汁,温热时放入适量蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,不拘时频频温服。
【茶疗功效】
本茶可和中缓急、润肺解毒,有抗炎、解毒、镇痛、镇咳利尿的作用。
------------------------------------小知识------------------------------------
甘草:别名国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。性平,味甘,归十二经。有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛,痛疽疮疡,胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能减退,大便溏薄,乏力发热以及咳嗽、心悸等。
菊花:别名甘菊花、洋甘菊、白菊花。味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。用于感冒风热,发热头昏;肝经有热;目赤多泪,或肝肾阴虚,眼目昏花;肝阳上亢,眩晕头痛;疮疡肿痛。现代又用于冠心病、高血压病。
蜂蜜:别名岩蜜、石蜜、石饴。性味:性平,味甘。功效:补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治:便秘、皮肤暗黄、失眠。
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