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【茶养五脏】益精悦颜、保元固肾——八仙茶
来源：国医小镇发布时间：2016/7/19
导读：本茶具有益精悦颜、健胃固肾的功效。茶中的粳米具有益脾胃、除烦渴的功效；粟米具有益脾胃的功效。
八仙茶（益精悦颜、保元固肾)
【配方】
粳米、粟米、大豆、绿豆各750克，芝麻375克，盐适量。
【做法】
1. 将粳米、粟米、大豆、绿豆、芝麻炒熟并研成粗末。
2. 将盐炒熟，与谷物粗末一同放入杯中用开水冲泡10分钟，即可饮用。
3. 每日1～2剂。
【茶疗功效】
本茶具有益精悦颜、健胃固肾的功效。茶中的粳米具有益脾胃、除烦渴的功效；粟米具有益脾胃的功效。
【健康叮咛】
本茶适宜中老年人、小儿、脾胃功能低下者饮用。但感冒、腹泻者慎用。
----------------------------------小知识------------------------------------
粳米：别名大米。性平，味甘。益脾和胃。主治呕吐、泻痢、脾胃阴伤。
粟米：别名小米、稞子。性凉，味甘。益脾胃、养肾气、除烦热、利小便。主治脾胃虚热、反胃呕吐、热结膀胱。
大豆：别名黄豆。性平，味甘。健脾宽中、润燥消水、清热解毒。主治疳积泻痢、腹胀赢瘦、妊娠中毒。
绿豆：别名青小豆。性寒，味甘。清热解毒、增强体力、益气生津。主治暑热烦渴、表皮肿毒、酒精中毒。
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