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甘麦大枣茶(补肝除烦、养心安神)
【配方】
小麦、大枣各30克,甘草、洞庭碧螺春各6克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 将甘草、小麦研成粗末。
2. 将药末、大枣、洞庭碧螺春放入保温杯中,用沸水冲泡15分钟后,加蜂蜜即可。
3. 每日1剂,不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶具有养心安神、补肝除烦的功效。茶中的小麦具有养心益脾的功效;大枣具有补中益气、养血安神的功效。
【健康叮咛】
本茶适宜妇女更年期综合征患者饮用。失眠重症、伴有阴虚火旺者不宜服用。
------------------------------------小知识------------------------------------
小麦:别名浮小麦。性平,味甘。养心安神、调理五脏、除烦止渴。主治精神不安、小便不利。
大枣:别名红枣、刺枣。性温,味甘。补中益气、养血安神、缓和药性。主治心神不宁、脾胃虚弱。
甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。清热解毒、祛痰止咳。主治脾胃不适、倦怠乏力、咳嗽痰多。
洞庭碧螺春:别名碧螺春。性寒,味苦。止渴生津、清热消暑、祛风解表。主治心血管疾病、失眠、心绞痛、腹痛。
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