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玄麦甘桔茶(利咽止咳、润肺化痰)
【配方】
玄参30克,麦门冬24克,桔梗、甘草各15克,蜂蜜、枸杞子各适量。
【做法】
1. 将玄参、麦门冬、桔梗、甘草研成粗末。
2. 将药末放入杯中,用沸水冲泡10分钟后,加入适量蜂蜜,即可饮用。
3. 每日2剂。
【茶疗功效】
本茶中的玄参能滋阴降火、解斑毒、利咽喉、通便;麦门冬能清肺热、补肺阴;桔梗宣肺止咳、化痰利咽;甘草清热益气。
【健康叮咛】
本茶适宜痰少而黏、盗汗、口渴咽干者饮用。痰多色白、感冒咳嗽者不宜饮用。
----------------------------------小知识------------------------------------
玄参:别名元参、黑参。性微寒,味甘、苦。清热凉血。主治心烦、口渴、便秘。
麦门冬:别名麦冬。性寒,味甘、微苦。滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、止咳。主治肺燥干咳、阴虚劳嗽、津伤口渴。
桔梗:别名包袱花、铃铛花、僧帽花。性微温,味苦、辛。宣肺祛痰、补血养气、调和五脏。主治咳嗽痰多、咽喉肿痛。
甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。清热解毒、缓急止痛。主治脾胃不适、倦怠乏力。
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