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生化茶
【配方】
当归24克,川芎9克,桃仁6克,生姜、甘草各2克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 当归、川芎、桃仁、甘草研成粗末;生姜切丝。
2. 将姜丝和药末同放入杯中,用热水冲泡15分钟后,加入适量蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶具有活血化淤、温经止痛的功效。茶中的当归具有补血活血、祛淤止痛的功效;川芎活血行气;桃仁活血祛淤;甘草补中益气、调和诸药。
【健康叮咛】
本茶适宜小腹冷痛、痛经、月经不畅者饮用。但产后发热而气血淤滞者不宜饮用。
----------------------------------小知识------------------------------------
川芎:别名山鞠穷、芎劳、胡劳。性温,味辛。活血行气、祛风止痛、解郁通达。主治风寒湿痹、跌打损伤、外科疾病。
生姜:别名姜。性温,味辛。开胃止呕、发汗解表、清热解毒。主治外感风寒、鼻子不通气、流清鼻涕。
当归:别名秦归、云归。性温,味甘。抗氧化。主治跌打损伤、月经不调、肠燥便秘。
桃仁:别名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁。性平,味苦。活血祛淤、润肠通便、止咳平喘。主治经闭痛经、癥瘕痞块、跌打损伤。
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