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【茶疗祛疾】补血茶:补血和血、滋阴调经

来源:国医小镇发布时间:2016/10/24
导读:本茶中的熟地黄不仅能养血滋阴,而且有补精益髓的功效,是补血良药。与当归、黄芪同用,是调补肝肾、补血调经的基本配方,适用于血虚而又血行不畅的病症。


补血茶

【配方】

黄芪30克,熟地黄12克,当归6克,蜂蜜适量。

【做法】

1. 将当归、黄芪、熟地黄研成粗末,备用。

2. 将药末放入杯中,用沸水冲泡20分钟后,加入适量的蜂蜜,即可饮用。

3. 每日1剂。

【茶疗功效】

本茶中的熟地黄不仅能养血滋阴,而且有补精益髓的功效,是补血良药。与当归、黄芪同用,是调补肝肾、补血调经的基本配方,适用于血虚而又血行不畅的病症。

【健康叮咛】

适宜月经不调、面色萎黄、心悸头晕者饮用。但胃虚弱、食少便溏者不宜饮用。

----------------------------------小知识------------------------------------

当归:别名秦归、云归。性温,味甘。抗氧化。主治跌打损伤、月经不调、肠燥便秘。

黄芪:别名棉芪、绵芪、绵黄芪。性温,味甘。敛汗固脱、托疮生肌。主治气虚乏力、中气下陷。

蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。

熟地黄:别名地黄。性温,味甘。补血滋润。主治血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调。

 

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