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对症皮肤紧绷的药膳

来源:国医小镇发布时间:2016/11/14
导读:皮肤干燥怎么办?平常可以涂护肤霜,记得一定是霜或膏哦,这两种保湿效果会比较好乳液比较适合夏天涂抹,比较清爽,但是保湿效果就没有那么好了 除了外涂这些护肤产品外,我们也可以煲个靓汤哦。以下药膳推荐用于针对干燥瘙痒的类型,这类人群表现为皮肤绷紧。

皮肤干燥怎么办?平常可以涂护肤霜,记得一定是霜或膏哦,这两种保湿效果会比较好乳液比较适合夏天涂抹,比较清爽,但是保湿效果就没有那么好了  除了外涂这些护肤产品外,我们也可以煲个靓汤哦。以下药膳推荐用于针对干燥瘙痒的类型,这类人群表现为皮肤绷紧

江珧柱花胶煲海马

【对症】

皮肤干燥,有紧绷感,瘙痒。

【功效】

补肾壮阳,强身健体,美容润肤。

【材料】  (12人量)

江珧柱20g  花胶()10g  海马3  瘦肉100g  生姜 2

【烹调方法】

先将江珧柱用温水浸泡、洗净,花胶洗净,浸泡发软后切块,海马单独用温水洗净,略泡(用刷子刷去黑色的外层)。瘦肉切大块,飞水。在汤煲中加入1500mL清水,将海马、江珧柱、瘦肉、生姜一同放入煲内,大火滚沸转小火煲1小时后,再放入花胶,转中火再煲20分钟即可调味饮用。

【贴士】

好的花胶,肚身中部较厚,而两边较薄,身呈V字条纹,以质地结实、厚身、干淡、呈金黄色为佳,呈半透明状为上品,烹调后结实弹牙。选购花胶时可以放在灯光下照一照,若花胶呈半透明质量较好,最好选择较厚身的,表面没有瘀血,无花心,闻之无臭味的。买回来的花胶,晒一晒再吃会更香。

 

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