尿道炎

1、将干荷叶、车前子、枸杞分别用清水洗净。 

2、锅洗净，置于火上，将干荷叶、车前子、枸杞一起放入锅中，加入适量清水，以大火煮沸后熄火，加盖闷泡10 ~ 15分钟。 

3、滤出茶渣即可饮用。

车前子、荷叶均具有清热解毒、利尿通淋的功效，适合湿热型尿路感染的患者服用，可缓解尿频、尿急、尿痛等相关症状。

苦瓜黄豆牛蛙汤
材料：
苦瓜400克，黄豆50克，牛蛙500克，红枣5枚，盐5克。
做法：
1、苦瓜去瓤，切成小段，洗净；牛蛙处理干净；红枣泡发。 

2、黄豆提前浸泡3小时，泡发后洗净。 

3、将1600毫升清水放入瓦煲内，烧开后加入苦瓜、牛蛙、红枣、黄豆，大火煮开，改用小火煲30分钟，加盐调味即可。
功效：
苦瓜性寒，味苦，能除邪热、解劳乏，还有助毒素排出；黄豆健脾利尿；牛蛙清热解 毒、利尿通淋。三者搭配煮汤食用，对湿热引起的尿道炎有一定的食疗功效。

绿豆茯苓薏米粥
材料：
绿豆200克，薏米200克，土茯苓15克，冰糖100克。
做法：
1、绿豆、薏米均提前泡好，淘净，盛入锅中加适量水。
2、土茯苓掰成小片，一起放入锅中，以大火煮开，转小火续煮30分钟。 

3、加冰糖煮溶化即可。
功效：
薏米、土茯苓是常用的清热利尿、解毒排脓药；绿豆能清热解毒。以上三者配伍，有泻火解毒、利尿通淋的功效，对急性尿道炎引起的排尿不畅、尿色黄赤、排尿涩痛、尿急、尿频等症有一定的食疗作用。

板蓝根西瓜汁
材料：
板蓝根20克，白茅根20克，西瓜300克，甘草5克，果糖2小匙。
做法：
1、将板蓝根、白茅根、甘草洗净，沥水。 

2、板蓝根、白茅根、甘草加置入锅中，加适量清水，以小火加热至沸腾，约10分钟后关火，滤取药汁降温备用。 

3、西瓜去皮，切小块，放入果汁机内，加入晾凉的药汁和果糖，搅拌均匀，倒入碗中，即可饮用。
功效：
板蓝根味苦性寒，具有清热解毒、凉血消肿的功效；白茅根具有凉血解毒、利尿通淋的功效，对少尿、尿痛、血尿等均有疗效；西瓜是清热利尿的佳果；甘草清热解毒。以上四味搭配，对膀胱湿热引起的尿道炎有食疗功效。