子宫肌瘤

2、锅中注入适量清水烧沸，放入乌鸡氽去血水后捞出洗净。 

3、用瓦煲装适量清水，煮沸后加入乌鸡、三七、黑木耳，大火煲沸后改用小火煲2小 时，加盐调味即可。

三七可化淤定痛、活血止血，乌鸡可调补气血、滋阴补肾，黑木耳可补肾阴、凉血止血。三者搭配炖汤食用，对肾虚血淤型子宫肌瘤的患者有较好的食疗效果，还可改善患者贫血症状。此汤也非常适合月经期的女性食用。

桂枝土茯苓鳝鱼汤
材料：
鳝鱼、蘑菇各100克，土茯苓30克，桂枝10克，赤芍10克，盐5克，料酒10毫升。
做法：
1、将鳝鱼洗净，切小段；蘑菇洗净，撕成小块；桂枝、土茯苓、赤芍分别洗净。 

2、将桂枝、土茯苓、赤芍先放入锅中，以大火煮沸后转小火续煮20分钟。 

3、再下入鳝鱼煮40分钟，最后下入蘑菇炖煮3分钟，加盐、料酒调味即可。
功效：
土茯苓能除湿解毒、消肿敛疮，赤芍清热凉血、散淤止痛，桂枝可活血化淤，蘑菇可益气补虚、防癌抗癌，鳝鱼能通络散结。以上几味搭配，可辅助治疗湿热淤结型子宫肌瘤。

三术粥
材料：
莪术15克，白术10克，苍术10克，三棱9克，车前草8克，大米100克。
做法：
1、将莪术、白术、苍术、三棱、车前草均洗净，用纱布袋包成药包。 

2、先将药包入瓦煲中，加适量的水大火煮开后转小火煎煮30分钟，去渣取汁。 

3、再加入洗净的大米煮成粥即可。
功效：
三棱、莪术是行气破血、散结止痛的良药；莪术为破消之品，配合三棱治子宫肌瘤、盆腔包块、卵巢囊肿时，常需与等量党参或白术或黄芪等同用，以免破淤时损伤元气。

红花木香饮
材料：
青皮10克，红花10克，木香10克。
做法：
1、先将木香洗净入锅，加水700毫升，大火将水烧开，转小火煎煮15分钟。 

2、再将青皮洗净晾干后切成丝，与红花同入木香锅中，再煮15分钟，最后过滤，去渣，取汁即成。 

3、当茶频频饮用，或早晚2次分服。
功效：
红花可活血化淤、散结止痛；青皮、木香均可行气止痛，“气行则血行，血行则淤易散”。因此，以上三味配伍同用，对气滞血淤型子宫肌瘤有较好的疗效。