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中医养生的基本原则是协调脏腑,五脏间的协调是通过相互依赖、相互制约的关系来实现的。脏腑的生理,以“藏”、“泻”有序为其特点。五脏是以化生和贮藏精、神、气、血、津液为主要生理功能;六腑是以受盛和传化水谷、排泄糟粕为其生理功能。藏、泻得宜,机体才有充足的营养来源,以保证生命活动的正常进行。
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  • 常吃橙子可防胃癌

    色彩鲜黄亮丽的橙子不仅富于香气,且果肉酸甜适度,在胃口不好时吃一点可以起到促进食欲,健胃消化的作用,是冬季最受欢迎的水果之一。然而,橙子除了 ...[详情]

    2016/8/9来源:国医小镇
  • 番木瓜可助消化

    番木瓜,原产于东南亚,大概17世纪明朝后期时传入我国,因外形与中国木瓜相似,所以称之为“番木瓜”。当然,现在番木瓜也已经在本土生根发芽,在海 ...[详情]

    2016/8/9来源:国医小镇
  • 香蕉可防治胃溃疡

    香蕉,作为热带水果中的平民,随着交通运输的发展,全国各地一年四季都能食用到。除了作为日常水果,味美香甜、营养丰富外,最新研究表明,香蕉还有助 ...[详情]

    2016/8/9来源:国医小镇
  • 胡萝卜可增强胃部抵抗力

    胡萝卜是一种色泽鲜亮、散发着淡淡药香味的常见菜。它以营养丰富、味美可口的特点深受大众喜爱。其实,除了食用价值之外,胡萝卜还有着一定的药补疗效 ...[详情]

    2016/8/9来源:国医小镇
  • 慢性胃炎药膳——山药肉菜汤

    【功效】滋阴健脾,开胃消食,促胃肠蠕动并恢复胃肠功能。【适用人群】慢性胃炎患者,其他胃肠疾病患者。[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 慢性胃炎药膳——绿豆南瓜汤

    【功效】清胃热、降血脂、降血糖、补骨气、润大肠、养肌肤。【适用人群】慢性胃炎伴有糖尿病、高血脂及腰膝酸软者,美肤健身者,便秘者。[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 慢性胃炎药膳——益智仁药粥

    【功效】温脾止泻,补肾固精;缩小便、止肺虚咳。【适用人群】慢性胃炎伴脾胃虚寒、食少多梦,或腹部冷痛、腹泻者;糖尿病、小便多的病人亦可食用。[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 土豆护胃有功劳

    提起土豆,大家再熟悉不过了,超市里的各种薯片、麦当劳里的炸薯条等随处可见。它不仅可以做主食、菜肴,还能做零食,可谓一身而多用。不过我们这里主 ...[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 胃病患者可多食猴头菇

    猴头菇,其菌肉鲜嫩,香醇可口,有着“素中荤”之称,并与熊掌、海参、鱼翅并称为四大名菜。因其远远望去似金丝猴头,故称“猴头菇”,同时又像刺猬, ...[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 鸡肫鸭肫助养胃

    民间有一种说法叫“吃啥补啥”,当然如果割裂来看,不免显得有些想当然、不科学。但实际上中医里确有“以脏补脏”的说法,只不过怎么补需要掌握好分寸 ...[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 选好点心可养胃

    胃病缠身,如何吃得香?更何况天天都是那几样菜,虽说对脾胃好,可是天天吃谁都有个厌烦的时候。最重要的还是想吃的零食点心不能吃,不想吃的药又得时 ...[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 肝癌辅助食疗——海参香菇鸭

    【功效】营养丰富,扶正、补虚,抗癌。香菇多糖、海参多糖均有抗癌、增强免疫力之效。【适用人群】肝癌等体虚患者。[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 肝癌辅助食疗——芦笋鳅鱼汤

    【功效】养护肝肾,营养丰富,增强免疫力,辅助抗癌、防癌。【适用人群】肝癌等癌症患者,体虚者及预防肿瘤。[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 肝癌辅助食疗——软炸鲨鱼条

    【功效】养肝益肺,补心生津,滋阴补阳,消痰逐水,固气,增强免疫力。鲨鱼含角鲨烯,能防癌细胞转移,有辅助防癌之效。【适用人群】肝癌等癌症病人辅 ...[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
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