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中医养生的基本原则是协调脏腑,五脏间的协调是通过相互依赖、相互制约的关系来实现的。脏腑的生理,以“藏”、“泻”有序为其特点。五脏是以化生和贮藏精、神、气、血、津液为主要生理功能;六腑是以受盛和传化水谷、排泄糟粕为其生理功能。藏、泻得宜,机体才有充足的营养来源,以保证生命活动的正常进行。
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  • 胃十二指肠溃疡药膳——青椒炒鳝鱼

    【功效】高蛋白低脂肪、高维生素菜肴,开胃消食,和中益脾,有增强机体免疫力的功效。【适用人群】胃、十二指肠溃疡,胃肠炎患者伴有糖尿病者。[详情]

    2016/8/4来源:国医小镇
  • 胃十二指肠溃疡药膳——青椒炒鳝鱼

    【功效】高蛋白低脂肪、高维生素菜肴,开胃消食,和中益脾,有增强机体免疫力的功效。【适用人群】胃、十二指肠溃疡,胃肠炎患者伴有糖尿病者。[详情]

    2016/8/4来源:国医小镇
  • 巧吃白萝卜护胃养胃

    中医也认为,萝卜具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效。可用于食积胀满、小便不利等症,可见萝卜对调理脾胃的作用非小。[详情]

    2016/8/4来源:国医小镇
  • 黄色蔬菜有助于抗胃炎

    如果你早晨去小市场转一圈,一定会觉得各种蔬菜的颜色是那么逗人喜爱。然而蔬菜的颜色除了好看之外,更是其营养含量的象征。[详情]

    2016/8/4来源:国医小镇
  • 选对开胃菜有助于胃部杀菌

    开胃菜,一般指的就是餐前的小配菜,既可以在主菜之前吃,也可以同主菜一起食用。一般来讲,开胃菜的主要目的在于刺激味蕾,以达到增加食欲等功用。在 ...[详情]

    2016/8/4来源:国医小镇
  • 大蒜可以防胃癌

    在北方人的餐桌上,常常会见到大蒜的身影。大蒜虽然具有强烈的刺激性气味,但是具有良好的杀菌消炎作用,因而受到很多人的喜欢。大蒜是一种多年生的草 ...[详情]

    2016/8/4来源:国医小镇
  • 红茶比绿茶更养胃

    茶是国人比较喜欢的饮料之一,其中以绿茶最为普遍,但实际上胃病患者最好喝红茶,红茶比绿茶更养胃。绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天 ...[详情]

    2016/8/3来源:国医小镇
  • 酸梅汤营养美味又开胃

    酸梅汤是一种传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制,里边放点白糖去酸,冰镇后饮用。酸梅汤不仅营养美味,而且可以开胃,常饮酸 ...[详情]

    2016/8/3来源:国医小镇
  • 橄榄油杀菌又护胃

    日常生活中,我们做饭一般都是用花生油或者大豆油,不过近几年随着人们对健康的重视程度越来越高,橄榄油也开始逐渐走进人们的生活,在厨房里有了一席 ...[详情]

    2016/8/3来源:国医小镇
  • 消化不良就吃菠萝

    每当菠萝上市时,我们走近卖水果的小摊就会被那些成熟菠萝的香甜气味所吸引。虽然菠萝的外表不够油光水滑,还甚为粗糙,但是菠萝对身体健康可是有着相 ...[详情]

    2016/8/3来源:国医小镇
  • 肝癌辅助食疗——苦瓜炒肉丝

    【功效】清热祛暑,滋肝养血,和脾补肾,明目解毒;常食祛虚热,消癥瘕。【适用人群】癌症(肝癌、胃癌、食管癌和大肠癌等)患者。[详情]

    2016/8/3来源:国医小镇
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