本文导读：女性要比男性更懂的学会养生，饮食是养生最主要的手段，小面小编给大家推荐几款最适合女性的养生食谱吧。 女性养生馆今天要为姐妹们推荐 ...[详情]

【配方】羊肉250克，党参10克，当归10克，洋葱、姜、料酒、猪油、肉汤、盐各适量。【制作】① 羊肉洗净，切片；党参浸透，切片。② 锅内 ...[详情]

【配方】鲨鱼1000克，当归15克，黄芪30克，料酒、精盐、花椒、葱段、姜片、生油、清水各适量。【制作】① 将鲨鱼去鳃、去内脏，洗净后放入 ...[详情]

【配方】羊肉500克，当归30克，黄芪25克，党参25克，生姜15克，料酒、葱段、食盐、味精各适量。【制作】① 将当归、黄芪、党参洗净后装 ...[详情]

【配方】女贞子12—15克，黑芝麻、桑葚子、草决明各10克，泽泻9克，清水适量。【制作】将以上材料分别洗净后，放入砂锅内加水煎煮即成。【方解 ...[详情]

【配方】仙鹤草30—60克，红枣10个。【制作】将以上材料洗净后加水煎服即可。每日3次，或代茶饮。【方解】仙鹤草收敛止血、止痢杀虫；红枣补中 ...[详情]

【配方】塘虱鱼1条（约400克），川红花15克，乌豆200克，陈皮1小块，清水、盐各适量。【制作】① 塘虱鱼宰好，去内脏，用盐洗擦鱼身，去 ...[详情]

【配方】乌豆（黑豆）50克，益母草30克，红糖30—50克，米酒、清水各适量。【制作】① 将益母草洗净，切成小段，放入瓦煲，加入适量清水， ...[详情]

【配方】鲫鱼250克，白果15克，黄豆50克，姜2片，盐、清水各适量。【制作】① 鲫鱼宰好，去除鳃、鳞和内脏，洗净抹干水。② 白果洗净， ...[详情]

【配方】水鱼1只（约500克），泽兰末25克，米酒、盐、清水各适量。【制作】① 水鱼（可请卖者代宰），洗净斩件。② 将水鱼及米酒放入炖盅 ...[详情]

【配方】羊肉500克，淮山30克，生姜、葱白、胡椒、绍酒、食盐、清水各适量。【制作】① 羊肉先用滚水焯洗去膻味，再用冷水洗净；生姜、葱白洗 ...[详情]

【配方】乌鸡1只，潺螺（又名花螺）2个（共重约1200克），淮山、枸杞子各20克，姜2片，火腿20克，酒、盐、清水各适量。【制作】① 淮山 ...[详情]

【配方】当归15克，艾叶15克，老生姜20克，红糖15克，清水适量。【制作】① 将老姜用湿过水的纸包裹5层，用手浆水挤干，入热炭火灰内煨1 ...[详情]

【配方】月季花15克，红糖、清水各适量。【制作】净月季花洗净，加适量水煎汤，加入少许红糖调味，随量饮用。（亦可用玫瑰花等量，加入冰糖适量泡酒 ...[详情]

【配方】墨鱼500克，煅牡蛎60克，白芷24克，红枣8个（去核），盐、清水各适量。【制作】① 墨鱼劏好洗净，肉及内骨留用；白芷、红枣洗净； ...[详情]

【配方】阿胶15克，牛肉100克，生姜10克，米酒、清水各适量。【制作】将牛肉洗净去筋，切片，与生姜、米酒一起放入砂锅内，加入适量清水，用文 ...[详情]

【配方】新鲜带根荠菜500克。【制作】将荠菜洗净，切碎，放入砂锅内，加适量水（不必加油、盐等配料），用中火煮沸即可。【方解】新鲜带根荠菜有利 ...[详情]

【配方】马齿苋60克，鸡蛋3个。【制作】① 先将马齿苋洗净，捣成蓉取汁。② 鸡蛋去壳，放锅中，加适量水煮熟后，再加入马齿苋汁即成。【用法 ...[详情]

【配方】猪肉、调经草各60克，葱、姜、八角、茴香各5克，豆油、盐、料酒各适量。【制作】① 将猪肉、调经草洗净；猪肉切2厘米大小的块；将调经 ...[详情]

【配方】当归9克，月季花30克，草红花9克，清水适量。【制作】将上述材料洗净后，放入锅中，加入适量清水煎汤约1小时即可饮用。【方解】当归补血 ...[详情]

【配方】桂枝10克，大枣10个，山楂15克，红糖30克，清水适量。【制作】洗净桂枝、大枣、山楂，放入锅中加清水适量，煎约1小时，汤成加红糖调 ...[详情]

【配方】（100份）鹿角胶25克，鳖甲12克，煅牡蛎12克，桑螵蛸10克，人参25克，黄芪10克，当归30克，白芍25克，香附25克，天冬1 ...[详情]

【配方】芹菜250克，益母草50克，鸡蛋2个，油、盐适量。【制作】芹菜洗净、切段，益母草洗净。将二者同放锅内，加适量清水，烧开后，打入鸡蛋， ...[详情]

【配方】干姜5克，大枣10个，红糖30克，清水适量。【制作】将大枣去核，洗净；干姜洗净，切片。将大枣、姜片放锅内，加入清水煲滚，再加红糖同煎 ...[详情]

【配方】山楂、葵花籽仁各50克，红糖100克，清水适量。【制作】将上三味加水适量，洗净山楂、葵花籽仁，与红糖同放锅内，加适量清水，置火上炖为 ...[详情]