女性月经病调理靓汤──当归艾叶老姜汤

【配方】当归15克，艾叶15克，老生姜20克，红糖15克，清水适量。

【制作】

①  将老姜用湿过水的纸包裹5层，用手浆水挤干，入热炭火灰内煨10分钟，洗净切厚片。

②  把艾叶、当归洗净，与老姜一齐放入沙锅内，加适量清水，小火煮约1小时，去渣，加入红糖煮滚即可。

【方解】当归补血、活血、止痛；老生姜温中散寒；红糖补脾益气、缓急止痛。本汤方有调经止痛的功效。

【应用】适用于月经后期属寒者服用。