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《内径、素问、四气调神大论》云:“夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实。”是说夏天阳气旺盛,气候炎热,是自然界万物生长最为茂盛的季节。人体新陈代谢亢盛,被暑热所蒸,汗失过多,易于耗伤气阴。因此宜饮用益气生津的生脉茶、白术茶,茯苓茶,黄芪茶,芦根茶,玉竹茶,等类茶饮。“夏气通心”,还可饮用绿茶,竹叶茶,荷叶茶,生地茶,麦冬茶,栀子 ...
  • 夏季养生常喝什么茶水养肝护肝

    不少中药有养肝的功效,比较懒的朋友用来可以泡水饮用,那么什么泡水喝养肝护肝呢,下面为您带来夏季养生常喝什么茶水养肝护肝,希望夏季养生常喝什么 ...[详情]

    2018/9/4来源:国医小镇
  • 夏天减肥喝茶瘦的快 消暑减脂两不误

    夏季是减肥的旺季,很多女性都想在夏天展示最好的自己。那么夏季怎么减肥呢?夏季喝茶也能达到瘦身的目的,小编推荐4款减肥茶给大家。这些茶饮能帮你 ...[详情]

    2018/8/29来源:国医小镇
  • 夏季自制药茶养生保健

    很多地方都有夏天喝药茶的习惯,其目的是为清热解暑,防止中暑、腹泻等夏季常见病。下面列出的药茶制作方法简单,每种配方剂量在3克左右,只需开水冲 ...[详情]

    2018/8/23来源:国医小镇
  • 最适合夏季降暑的6款茶饮

    夏季温度高,空气闷热,容易让人失去胃口,很多女性都喜欢吃生冷食物来降暑,其实女性体质偏弱,长期食用生冷容易导致身体健康受损,所以女性在夏季要 ...[详情]

    2018/8/21来源:国医小镇
  • 夏季养生常用药茶

    夏季主火,属心,因此夏季养生重在养心,该如何养心,静下心来泡一杯茶,慢慢品味茶中的清香,悠闲的享受这安静的夏日午后生活,今天就来介绍几款夏日 ...[详情]

    2018/8/20来源:国医小镇
  • 2款茶 夏季解暑就靠它

    可自制防暑凉茶夏天暑热容易出现耗气伤津,人会出现口干口渴,不妨自制一杯解暑饮料。酸梅汤中国中医科学院西苑医院治未病中心主任、主任医师张晋说, ...[详情]

    2018/8/9来源:国医小镇
  • 夏季可常喝6道凉茶 做法简单还解暑

    夏季已经来临,现在我们能在市场上买来的凉茶普遍含糖量较高,而且购买的凉茶在消暑保健功能上也大打折扣。其实,我们在休息的时候完全可以自己制作几 ...[详情]

    2018/7/25来源:国医小镇
  • 夏季喝什么茶好 七款夏季养生茶安神养心

    夏季喝什么茶好?在夏季很多人容易出现食欲不振的情况,那么这时候喝茶就是最好的选择了,茶的种类有很多,不同的茶不同的养生功效,不信你就试试吧! ...[详情]

    2018/7/18来源:国医小镇
  • 夏天如何止汗 推荐这三款茶止汗

    夏季天气炎热,出汗是避免不了的。有些易出汗的人稍微一动就会出大量的汗水,所以汗臭味也很重,这也让许多人感到苦恼。那么,夏季如何止汗呢?喝这三 ...[详情]

    2018/6/8来源:国医小镇
  • 清凉解暑的罗汉果荔枝茶

    炎炎夏日,喝一点清凉解暑的凉茶味道是很不错的,下面来介绍一道罗汉果荔枝茶。罗汉果味甘性凉,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽, ...[详情]

    2018/6/1来源:国医小镇
  • 夏季养生茶

    漫步人生旅途,不在乎其目的,繁华的街道,人潮汹涌。品一壶花草茶,闻着淡淡的花香,那种给心找到的寄托的感觉,简直是太安逸了!初夏到了,身边的朋 ...[详情]

    2018/6/1来源:国医小镇
  • 夏天喝什么茶减肥 6茶饮刮油强去脂

    夏天喝什么茶减肥?夏天天气炎热,一到下午,困睡虫就开始爬上来,让人提不起神。这是,来一杯茶提提神最好不过啦。而对于一些胖妹子来说,喝茶当然就 ...[详情]

    2018/5/28来源:国医小镇
  • 最适合夏季养生的五种茶饮

    天气已经真正进入了夏季。习惯饮茶的朋友们在这个时候喝些什么茶最好呢?要知道,适合在夏天喝的茶品也是很多的。今天,要为大家介绍5款适合在夏天喝 ...[详情]

    2018/5/18来源:国医小镇
  • 夏天用什么泡水喝好 八款中药泡水喝解暑

    夏天用什么泡水喝好?进入夏季,天气越来越热了,这个时候要注意降暑降温,多喝茶水,夏天适当用些中药泡水喝有消暑解暑的功效,那么夏天用什么泡水喝 ...[详情]

    2018/5/16来源:国医小镇
  • 夏季如何补水 六款药茶补水清热排毒

    夏季天气酷热,人体水分流失快,所以夏季要注意补水,那么我们到底怎样喝水才能够给身体补足水分呢?今天给大家带来的是既能入药,又能泡茶服用,清热 ...[详情]

    2018/5/16来源:国医小镇
  • 炎夏雨季四款健脾护肤养生茶

    健脾养生的茶饮 一、黑豆补身茶 经期后期或经量少时,可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用。 饮用宜忌:有普林含高与质地较硬、不易消化的特性。尿 ...[详情]

    2018/5/11来源:国医小镇
  • 女性夏季养生多喝花草茶

    夏季天气炎热,因此很多时候我们都身处于空调的环境里,室内外的空气冷热交替,很容易引发感冒,而长期处于空调房中则容易降低身体的免疫力,因此夏季 ...[详情]

    2018/5/11来源:国医小镇
  • 夏天喝自制药茶 治身体各种不服

    自制药茶治身体各种不服吃坏肚子,姜茶乌梅饮做法:将生姜10克、乌梅肉30克切碎,和绿茶6克放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严盖子,温浸半小时,再 ...[详情]

    2018/5/4来源:国医小镇
  • 夏季预防晒斑的中药茶

    夏季来临,不但温度升高,太阳也越来越大,太阳的辐射非常强烈,对我们的皮肤伤害很大,一不注意防晒的话就会很容易出现晒斑,下面为大家推荐3种可以 ...[详情]

    2018/4/18来源:国医小镇
  • 女性夏季容易上火喝什么茶好

    夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易“上火”的季节,“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。上火虽 ...[详情]

    2018/4/10来源:国医小镇
  • 夏天喝自制药茶 治身体各种不服

    自制药茶治身体各种不服吃坏肚子,姜茶乌梅饮做法:将生姜10克、乌梅肉30克切碎,和绿茶6克放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严盖子,温浸半小时,再 ...[详情]

    2018/4/9来源:国医小镇
  • 绿茶之夏季养生法

    夏日炎热,骄阳似火,褥暑蒸人,人在其中,挥汗如雨。人体出汗多,体内津液自然消耗大,体力消耗很多,就会导致精神不振。此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春 ...[详情]

    2018/4/3来源:国医小镇
  • 夏天喝对茶 解渴更消暑!

    茶是夏季补水的好来源。无论红茶、绿茶、白茶、茉莉花茶、乌龙茶、普洱茶,都符合无糖无盐无脂肪的健康饮品要求,还能提供不少的钾元素和多酚类抗氧化 ...[详情]

    2018/3/30来源:国医小镇
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