金行体质者常见病调理方—悲伤忧郁：宽胸顺气

悲伤忧郁：宽胸顺气

情绪的问题经常能够相互转化。比如恐惧的心理通常因为怕被识破而以愤怒作为表现，好让旁人远离，进而减少恐惧的发生；又比如长期的悲伤、忧思，很容易变成焦虑、抑郁的状态，原本不高昂的情绪渐渐变得更加深沉或烦躁。金气所掌管的就是悲伤情绪，一旦金气在某个契机的引导下越来越旺盛，则悲伤的气息就越容易显现，甚至还可能由于过于悲伤，导致肝木之气也跟着郁结，紧接着抑郁或焦虑状态也浮上台面。此种情况，除了造成自我心理不安之外，也能让周遭的人受累。

对于金克木气的情况，我常用的基础方是佛香顺气方，组方如下：

佛手10克    香附10克      蛇莓10克    枳壳10克

玳玳花10克   白梅花10克   焦麦芽10克  路路通10克

本方具有宽胸顺气，通脉疏肝的功效。

沈老太太近日由于老伴去世，逐渐变得郁郁寡欢，终日以泪洗面、不思饮食，只有在见到孙子的时候，才愿意说上两句话，她的儿子沈老弟看在眼里真是千万般的难受。

我和沈老弟是多年前的老同学，这天，沈老弟自己一个人来找我咨询，看怎么能够尽快让老太太远离悲痛，早点恢复以往的生气。我根据沈老弟描述的大概情况，以佛香顺气方为底加减药味，给他的母亲开了帖小药，希望此药能够对老太太情绪的恢复有所帮助。

不过，鉴于老人家可能会不愿意吃药，我便让沈老弟用这帖佛香顺气方熬出的汤药来蒸鱼蒸虾。一方面能给老人家补充点营养，另一方面，这药味都进入鱼虾中了，只要老太太肯吃，对于治疗其悲伤郁闷的情绪肯定能有所帮助。

之后，沈老弟跟我反应，经过药膳食疗，老人家渐渐想通了，还主动跟儿子们说：这人啊，想开了就没啥大事可言了！这话把他们做晚辈的都逗乐了。听说老太太最近还主动提出要去各个孩子的家里住几天，散散心，享享儿孙福呢。