对症夜多小便的食疗：南枣枸杞子鸡蛋汤 养肝肾

南枣枸杞子鸡蛋汤

【功效】

这款食疗里面的南枣性温味甘微酸，功能补脾、养血、敛肝、生津，是滋养性的食品。枸杞子性平味甘，能养肝滋肾明目。鸡蛋“功同阿胶”，能滋阴润燥、补脾养血。合而为汤，平和清润可口，能补虚劳、益气血、健脾胃、养肝肾，对心悸失眠、肾虚遗尿、夜多小便及一切慢性消耗性疾病，有良好的治疗效果。

【原料】

鸡蛋1～2个，南枣6～8个，枸杞子15～30克。

【制法】

南枣去核，洗净；枸杞子稍浸泡。一起下瓦煲，加入清水500毫升(约2碗水量)，武火滚沸后，改文火煲约8分钟，蛋熟捞起去壳，续煮片刻便可。吃蛋饮汤，此量可供1人用，每日或隔日1次。