缓解腰腿痛药茶：菟丝杜仲茶（治腰腿痛）

主题：菟丝杜仲茶

【原料】

菟丝子6克，杜仲5克，红茶3克。

【制作方法】

1．菟丝子、杜仲拣去杂质，洗净后放人砂锅，加没过药材的清水，浸泡半小时。

2．半小时后，把浸泡着药材的砂锅置于火上，大火烧开后，转小火再煎煮5～8分钟，离火澄出药汁备用。

3．用澄出的药汁趁热冲泡红茶，加盖焖3分钟后即可揭盖饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。

【保健功效】

补肾强筋。对因肾虚引发的腰腿疼痛，有很好的缓解作用。

【其他功效】

对因肾虚导致的耳鸣，头目晕眩，食欲不振，遇寒腹泻，男性阳痿遗精，女性妊娠期间胎动不安都有辅助治疗作用。

小常识 ------------------------------------------------------------------

菟丝子：性温，味甘。入肝、肾经。滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾虚泻；外治白癜风。

杜仲：味甘，性温。能补肝肾，强筋骨，安胎。用于肝肾不足，腰膝酸痛，下肢痿软，阳痿萎尿频；肝肾虚弱，妊娠下血，胎动不安，或习惯性流产；高血压病。

1.降血压

杜仲在降低血压、防治血管硬化、冠心病，抗衰老、抗肿瘤等方面均有疗效。

2.强筋健骨

表现为眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。常见于高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。

3.补肝肾、安胎

表现为尿频或尿有余沥、阴下湿痒、阳痿、孕妇体弱、胎动不安或腰坠痛等。常见于慢性前列腺疾病、性功能障碍、不育症、先兆流产或习惯性流产等。

4.治疗慢性病

用于慢性关节疾病、骨结核、痛经、功能失调性子宫出血、慢性盆腔炎等疾病而出现肝肾亏虚征候者。