缓解腰腿痛药茶：三七茶（散瘀止痛）

主题：三七茶

【原料】

三七5克，茉莉花茶3克。

【制作方法】

1．三七拣净杂质后洗净，放人砂锅加300毫升清水浸泡半小时。

2．将浸泡好的三七和浸泡用的清水继续盛放在砂锅中，置火上大火煮沸后转小火继续煎煮，待药汁浓缩至200毫升左右时关火，澄出药汁备用。

3．用澄出的药汁趁热冲泡花茶，加盖焖5分钟后，即可揭盖饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。

【保健功效】

散瘀止血，消肿定痛。适用于因跌打损伤，血瘀于腰腿部所引发的疼痛。

【其他功效】

对各种原因引发的吐血、咳血、便血、鼻血，及女性崩漏和产后血晕、恶露不下等症都有很好的辅助治疗作用。

温馨提示：如不具备煎煮条件，也可将三七洗净、晾干后碾为粗末，与茉莉花茶一起放进茶杯用沸水冲泡，加盖焖20分钟后饮用。

小常识 ------------------------------------------------------------------

三七：

1.主要的功效为：止血，散瘀，消肿，定痛。

扩张血管、降低血压，改善微循环， 增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血，双向调节中枢神 经，提高脑力，增强学习和记忆能力；

2.促进蛋白质、核糖核酸（rna）、脱氧核糖核酸 （dna）合成，强身健体；促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；

3.增强机体免疫功能，抗肿瘤；止血、活血化瘀；7、保肝、抗炎；延缓衰老；双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

4.其他药理作用:镇静、延缓衰老PNS及PDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下连续注射30天，可显著提高血清、脑组织SOD活性，减少心、肝、脑组织中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性，减少LPO的生成。此外，三七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。

5.对免疫功能的影响、对代谢的影响，三七对糖代谢有双向调节作用。

6.其他作用 三七对记忆获得障碍，记忆巩固障碍有一定改善作用；PNS对家兔失血性休克有一定疗效；三七皂苷A对大鼠有一定的利尿作用。