调理头痛头晕的药茶——山萸苁蓉茶（调理头痛头晕）

头痛头晕药茶：山萸苁蓉茶

【原料】

肉苁蓉6克，炒杜仲4克，五味子、怀山药各3克，川牛膝、菟丝子、白茯苓各2克。

【制作方法】

1．把肉苁蓉、炒杜仲、五味子、怀山药、川牛膝、白茯苓洗净、晾干后捣成碎块备用。

2．把处理好的材料和菟丝子一起放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖1O分钟后，即可揭盖饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至茶水色浅味淡为止。

【保健功效】

这款药茶具有滋补肝肾。适用于质量因肝肾亏损引发的头晕、头痛、记忆力减退。

【其他功效】

对肝肾阴虚引发的耳鸣、腰膝酸软、手足冰冷等不适，也有治疗作用。

小常识 ------------------------------------------------------------------

肉苁蓉：味甘、咸，性温。能补肾阳，益精血，润肠通便。用于肾阳不足、精血虚亏，阳痿或不孕，腰膝酸软，筋骨无力；肠燥便秘。

另外，还能增强免疫力，调整内分泌促进代谢，促进生长发育；降低血压、抗动脉粥样硬化作用；有一定抗衰老作用。