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菊花
【功效主治】
菊花具有疏风、清热、明目、解毒的功效。常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等病症。现代药理研究表明,菊花还具有治疗冠心病、降低血压、预防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多种药理活性。
【降脂作用】
菊花中含有的黄酮成分有显著降低血脂的作用,菊花中的成分能提高高密度脂蛋白胆固醇含量,降低低密度脂蛋白胆固醇含量,还能抑制胆固醇含量升高,从而起到防治高血脂的作用。
【选购保存】
以花朵完整,清香,无杂质,色黄、白者为佳。置阴凉干燥处,密闭保存,
防霉,防蛀。
菊花山楂茶
原料:绿茶2克,菊花10克,山楂片25克
做法:
1.将绿茶、菊花、山楂片用清水稍作冲洗。
2.将菊花和山楂片入锅,加水适量煎取浓汁。
3.将绿茶倒入杯中,用药汁冲泡即可。
功效:本品中的菊花和山楂片都有降压消脂的功效,能防治高血脂。
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