【降脂药茶】丹参山楂三七茶

丹参

【功效主治】

丹参具有活血化瘀、安神宁心、排脓、止痛的功效。现代药理研究表明，丹参能使主动脉粥样硬化斑块形成的面积明显减小，血清总胆固醇、甘油三酯均有一定程度的降低，能防治高血脂。

【降脂作用】

丹参中含有的有效成分丹参素对降低血浆胆固醇、甘油三酯效果显著，还可提高血脂中高密度脂蛋白胆固醇的含量，降低肝脏屮甘油三酯含量，从而有效地降低血脂。

【选购保存】

以质坚且脆，断面疏松，皮部暗棕红色，木质部灰黄色或紫褐色，维管束黄白色，条粗者为佳。置通风干燥处保存，防潮、防蛀。

丹参山楂三七茶

原料：三七5克，山楂10克，丹参15克

做法：

1.将丹参、山楂、三七分别用清水冲洗净。

2.将丹参、山楂、三七放入砂锅中，加适量清水，煮沸后转小火煎煮20分钟。

3.滤取药汁，倒入杯中即可饮用。

功效：本品能活血化瘀，降压降脂，长期饮用对高血压、高血脂及高血糖均有一定疗效。