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女贞子
【功效主治】
女贞子具有补肝肾、强腰膝的功效。动物实验表明,本品对实验性高脂血症有降低血清总固醇及甘油三酯含量,并使主动脉脂质斑块及冠状动脉粥样硬化斑块形成消减,能明显降低血清总胆固醇、过氧化脂质、动脉壁总胆固醇含量,降低动脉粥样硬化的发生率,能防治高血脂
【降脂作用】
女贞子中含有一种叫齐墩果酸的物质,能降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及极低密度脂蛋白胆固醇含量,还能提高高密度脂蛋白胆固醇的含量,从而起到降低血脂的作用。
【选购保存】
以紫黑色,油性,无臭,味甘、微苦涩者为佳。置通风干燥处保存,防潮。
女贞子山楂茶
原料:女贞子10克,山楂15克
做法:
1.将女贞子、山楂分别用清水冲洗净。
2.将女贞子、山楂放入砂锅中,加适量清水,煮沸后转小火煎煮20分钟。
3.滤取药汁,倒入杯中即可饮用。
功效:本品能降低血清中胆固醇的含量,预防动脉粥样硬化,防治高血脂。
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