养心安神药茶—龙眼参茶（改善体虚不适）

龙眼参茶

【原料】

龙眼肉5克，西洋参2克，花茶1克。

【制作方法】

1．西洋参洗净、焖软后切为薄片备用。

2．拣去龙眼肉中的杂质，用手掰成小块后洗净备用。

3．把处理好的西洋参片、龙眼肉和花茶一起放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖10分钟后，即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

益气血，宁心神。适用于因气血虚弱引发的体虚失眠、心神不安、时常心悸等不适。

【其他功效】

产妇在生产过程中气力不足，也可饮用此茶增加气力。