养心安神药茶—百合生地茶（调理心肺阴虚）

百合生地茶

【原料】

百合5克，生地3克，花茶1克。

【制作方法】

1．将百合、生地洗净，放入砂锅，加没过所有材料1.5厘米的清水，浸泡半小时。

2．浸泡好药材的砂锅置火上，大火烧开后转小火再煎煮20分钟，离火澄出药汁。

3．用澄出的药汁趁热冲泡花茶，待花茶泡开后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶饮用。

【保健功效】

滋阴润肺，养心安神。心肺阴虚所致心烦、失眠、心悸、烦躁。

【其他功效】

对精神失常也有一定辅助治疗作用。