艾灸关元、中极、曲骨穴等，气血双补来安胎

艾灸关元、中极、曲骨穴等，气血双补来安胎

找穴位： 

1.关元穴：在腹部，肚脐下方3寸处。仰卧，将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线上，由下至上的2/5处。 

2.中极穴：在下腹部，前正中线上，肚脐向下4寸。仰卧，将耻骨联合上缘的中点和肚脐的连线五等分，本穴在由下向上的1/5处。 

3.曲骨穴：在腹部，前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。仰卧，在腹部正中线与耻骨联合上缘的交点处。

学艾灸：

1.点燃艾条，举于关元穴上，距离穴位2厘米处熏灸，每次20分钟左右，至局部皮肤略感灼热即可。
2.将生姜切片，用针点刺诸多小孔，再将姜片放在中极穴上，点燃艾柱放在姜片上，艾柱如黄豆大，每次灸3〜5壮，隔日1次。
3.点燃艾条，举于三阴交穴上，距离穴位2厘米处熏灸，每次15〜20分钟，至穴位处略感灼热即可，隔日1次。