长时间开车会使会阴部的睾丸，前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而影响生育功能。因此，男性不宜长时间开车。[详情]

临床上有很多前列腺炎患者被诊断出患慢性前列腺炎的罪魁祸首是久坐和憋尿。[详情]

不少女性都喜欢化妆，因为化妆后显得更加年轻漂亮、容光焕发。可是，如果女性准备怀孕。[详情]

夏季到来，涂抹上五颜六色的诱人指甲油是爱美女性的必然选择，然而美甲虽美，隐藏的健康问题却不少；过敏发炎，指甲变脆弱裂开，甚至可能引起不孕。近年来，因美甲不当而得皮肤病的患者比例猛增。[详情]

看过不少宫斗剧的人都知道，麝香可使胎儿流产，是一种令人谈之色变的毒物。在现实生活中，有专家表示，麝香对备孕或怀孕的女性的确有影响，应该尽量避免。[详情]

或许，年轻人会觉得，睡少一点又不会怎样，但长此以往，就会直接影响男女性的生殖功能。[详情]

从优生的角度讲，育前男性应该戒酒，这是毋庸置疑的，尤其是女性孕前的3个月，男性最好不要喝酒喝醉，喝醉后血液中酒精量过多，对精子质量有影响。[详情]

香烟中的有害物质会损害卵子，造成卵巢老化,曾有研究显示，35岁的女烟民和42岁的女性的卵巢功能相差无几，吸烟会导致女性的生育能力下降，卵巢功能差的话，别说生聪明宝宝了，就连怀上也较难。[详情]

人体所需要的能量，主要来自糖，其次靠脂肪的分解氧化。早餐与头一天晚餐间隔时间多在10个小时以上，胃处于空虚状态，不吃早餐会使人体血糖不断下降，造成思维混乱、反应迟钝、精神不振。[详情]

现在的男女青年非常爱喝速溶咖啡和奶茶，这不是好习惯。[详情]

很多女性喜欢吃甜品、油炸类食品，这类食品很容易使人变胖，不利于怀孕。研究发现，“垃圾食品”中含有的反式脂肪会导致女性患不孕症的概率大大增加，已成为女性受孕的隐形杀手。[详情]

计划怀孕的夫妇，尤其是女方，为了能够生一个健康的宝宝，怀孕前应该调整一下饮食结构，主要是要停止食用辛辣和高糖食品。[详情]

女性在备孕期间只需维持日常营养均衡就已经补得足够了。如果忽略了这最重要最基本的饮食原则，而一味追求一个“补”字，只会适得其反。[详情]

运动前先做几分钟热身运动对身体和注意力来说都是很好的准备过程，热身给大脑以刺激才，让女性的身体为更强的运动做好准备：热身还可以避免运动中突然用力而拉伤肌肉。[详情]

如果女性缺乏锻炼，或者身体素质比较弱，一定要避免突然进行高强度的体能锻炼，以免造成体力不支而出现头痛，头晕的现象。可以循序渐进，慢慢增加运动量和运动强度。[详情]

房事不可勉强，如果两个人有一方不想，就不要强求。强求就会使人情绪不畅，心情郁闷，结果导致身体出现问题。[详情]

性生活处理不当，不仅影响生活质量，严重者还可能导致不孕不育。夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和精子密度降低，使精子活动率和生存率显著下降，精子并没有完全发育成熟，与卵子相会的“后劲”大大减弱，受 ...[详情]

冷热水交替浴是一种很古老的增强男性性功能的锻炼法。[详情]

备孕女性一定要养成定时排便的习惯，一旦有便意不要忍，要及时蹲厕所。只要连续几次在某个时间点如厕，慢慢就会形成习惯，以至于每天到这个时候就会产生便意，肠胃自然畅通了。[详情]

备孕女性一旦决定怀孕，就要将自己每日作息安排妥当，不要和之前一样随意。[详情]

备孕夫妻的工作生活要有规律，保持合理的作息时间，不暴饮暴食，睡前不宜长时间上网或观看紧张，刺激的电视，保持良好的心态和适度的性生活等。[详情]

女性做孕前检查应注意以下几点：女性在进行孕前检查的当天，也就是0点开始，要禁止进食，禁止喝水，因为有的孕前检查项目需要空腹进行，否则会影响孕前检查的正常进行。[详情]

不论是孕前和体检，优生咨询还是孕期的体检、保健以及最后分娩，医院都是不可缺少的重要环节,一家设备先进，服务良好的医院，一位业务精湛，医德高尚的妇产科医生，以及医院护士，医院地点等，都是需要考虑到的。[详情]

这个在前面有详细说明，如若有必要做染色体检查，备育男性和妻子必须一起进行染色体异常检测，排除遗传病。[详情]

孕期感染风疹病毒可能导致胎儿畸形。为保险起见，最好提前8个月注射风疹疫苗，并在接种2个月后确认体内是否有抗体产生。[详情]