黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质[详情]

有一帖流传至今的丰胸妙方“玉女补乳酥”，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。[详情]

中医推荐两大丰胸药膳[详情]

从中医的理论来说，若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。[详情]

丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。[详情]

中药历史悠久，用中药来丰胸不仅比其它丰胸产品安全，更重要的是中药丰胸不仅能丰胸更能调节血液的循环、调理身体，中药丰胸自然迈出了成功的第一步了 ...[详情]

爱美的女人都不可错过黄豆，黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。[详情]

历代许多中医名家，对乳房发育极为重视。中医认为乳房的发育，和脏腑、经络、气血有密切相关，其中肝、胃、肾经及冲、任二脉与乳房的发育最有相关，若 ...[详情]

拥有理想的身形，是全世界女性的梦想。从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。[详情]

葡萄，是一种滋补性很强的水果，果味酸甜，内含丰富的胶原纤维及多种维生素、钾、铁等营养物，能有效刺激乳房，使其丰满有弹性。【性味】性平，味甘、 ...[详情]

肥胖固然失去曲线的魅力，但消瘦亦乏迷人的风采和青春的气息，从临床医学来看，瘦弱之人弱不禁风，往往容易感染各种病症，包括女子易致不孕或早产、胎 ...[详情]

美国国教授思德烈斯在进行了大量调查研究后得出结论，美国本部加利福尼亚州70岁的老人中，体重超过标准体重10％～20％的死亡率最低。在芝加哥的 ...[详情]

中医认为，人体的肥瘦强弱与先天禀赋和后天营养调摄状况，密切相关。“脾为仓廪之官”，“胃为水谷之海”，身体消瘦多因先天性的或后天性的脾胃功能低 ...[详情]

乳房是富于脂肪的腺体组织，约由20个乳腺组成。乳腺之间是结缔组织和脂肪，将每个乳腺隔成许多小房。每个乳腺由导管和腺泡组成。腺泡是分泌乳汁的部 ...[详情]

为促进青春期乳房发育和避免中老年后出现乳腺萎缩，应多吃富含维生素E以及有利于激素分泌的食物，如卷心菜、菜花、葵花籽油、菜籽油等。维生素B族也 ...[详情]

激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等 ...[详情]

玉米，是常食的一种杂粮，含有大量的维生素E，可提高雌性激素，刺激性荷尔蒙分泌，对丰胸能起到很好的作用。而且富含膳食纤维，有利于塑身减肥。【性 ...[详情]

女人们都想做纤瘦柔弱的公主，于是开始了减肥大计，即使在经期也对自己很苛刻，从而造成气虚血亏，胸围变小，最后可能变成了“太平公主”。所以，在经 ...[详情]

【原料】 腰果100克，虾仁250克，鸡蛋1个(取蛋清)，盐、香油、葱末、食用油各适量。【做法】1．腰果用油炸熟备用；虾仁洗净沥干水分 ...[详情]

【原料】 鲤鱼600克，木瓜120克，姜片、黄酒、盐、味精、植物油各适量。【做法】1．将鲤鱼刮鳞、去鳃、净膛洗净，沥干水分；木瓜洗净去 ...[详情]

【原料】 黄精10克，鳝鱼600克，姜末、黄酒、水淀粉、盐、白糖、味精、胡椒粉、香油、植物油各适量。【做法】1．黄精用温水洗净，剁成细 ...[详情]

【原料】 猪蹄500克，大枣20克，胡萝卜100克，盐、味精、料酒、胡椒粉各适量。【做法】1．猪蹄洗净，用刀将猪蹄从中间劈开，放入沸水 ...[详情]

大豆，是豆腐、豆浆的主要原料，内含丰富的异黄酮，能有效减少乳房不适，而且内含的蛋白质、可溶性纤维、钙、铁等能起到丰胸美乳的作用，对乳房健康大 ...[详情]

《千金方》认为，脾胃失健和日常饮食不当是臀部下垂的重要原因，想要臀部挺翘紧实，健脾养胃、调节饮食最关键。在日常生活中，要多摄取一些热量低、营 ...[详情]

《千金方》中提到，手部肌肤的滋润与体内维生素C和B族维生素的含量有关，所以只要在日常生活中经常吃一些含有这两种元素的食物就能很好地滋润手部， ...[详情]