首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 鹅肉+冬瓜=清热解毒、健胃生津

    鹅肉具有暖胃生津、补虚益气、和胃止渴、止咳化痰、解铅毒、祛风湿、防衰老之功效,冬瓜具有清热解毒、利水消肿、降脂减肥、排毒润肠、通便、光洁皮肤 ...[详情]

    2017/2/6来源:国医小镇
  • 鹅肉+山药=益气养胃、止咳化痰

    鹅肉具有暖胃生津、补虚益气、和胃止渴、止咳化痰、祛风湿、防衰老之功效,山药具有健脾胃、补肺肾、养肺止咳、化痰、强建机体之功效,二者同食,可以 ...[详情]

    2017/2/6来源:国医小镇
  • 鹅肉+洋葱=健胃、祛痰

    鹅肉具有暖胃生津、补虚益气、和胃止渴、止咳化痰、祛风湿、防衰老之功效,洋葱具有散寒、健胃、发汗、祛痰、杀菌、降血脂、降血压、降血糖、抗癌之功 ...[详情]

    2017/2/6来源:国医小镇
  • 鸭血+马兰=止血、解毒、治头胀头痛

    鸭血具有补血、解毒的功效,马兰具有清热解毒、凉血止血、利尿消肿之功效,二者同食有很好的止血、解毒之功效,可以有效地止鼻出血、治头胀头痛。[详情]

    2017/2/6来源:国医小镇
  • 鸭血+韭菜=补血养颜

    鸭血具有补血、解毒的功效,韭菜具有活血化瘀、理气降逆、润肠通便等功效,二者同食,能够起到非常好的补血养颜之食疗功效。[详情]

    2017/2/6来源:国医小镇
  • 鸭肉+海参=补虚润燥、滋养五脏

    鸭肉具有养胃滋阴、清肺解热、大补虚劳、利水消肿之功效,海参具有补肾益精、滋阴润燥、养血止血之功效,二者同食,能够补虚润燥、滋养五脏。[详情]

    2016/12/6来源:国医小镇
  • 鸭肉+糯米=养胃、益气

    鸭肉具有养胃滋阴、清肺解热、大补虚劳、利水消肿之功效,糯米具有补中益气、健脾养胃的功效,二者同食,可以达到十分显著的养冒、益气之食疗功效。[详情]

    2016/12/6来源:国医小镇
  • 鸭肉+粳米=滋阴养胃、清热除烦

    鸭肉具有养胃滋阴、清肺解热、大补虚劳、利水消肿之功效,粳米具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效,二者同食,能够起到滋阴养胃 ...[详情]

    2016/12/6来源:国医小镇
  • 鸭肉+干贝=滋阴调中、营养丰富

    鸭肉具有养胃滋阴、清肺解热、大补虚劳、利水消肿之功效,干贝具有滋阴补肾、调中之功效,二者同食,有很好的滋阴调中的作用,且二者均富含蛋白质及多 ...[详情]

    2016/12/6来源:国医小镇
  • 鸭肉+金银花茶=滋润肌肤,清除面部暗疮

    鸭肉具有养胃滋阴、清肺解热、大补虚劳、利水消肿之功效,金银花茶具有清热解暑、解毒抗炎、促进新陈代谢、润肤祛斑、抗衰防癌等功效,二者同食,可以 ...[详情]

    2016/12/6来源:国医小镇
  • 鸭肉+桂花茶=健胃补虚、清热益气

    鸭肉具有养胃滋阴、清肺解热、大补虚劳、利水消肿之功效,桂花茶具有温中散寒、活血益气、健脾胃、助消化、暖胃止痛等功效,二者同食,能够达到健胃补 ...[详情]

    2016/12/6来源:国医小镇
  • 野鸡肉+绿豆芽=清肺润肠、活血通经

    野鸡肉具有抑喘补气、止痰化瘀、清肺止咳、益肝活血、补血之功效,绿豆芽具有清暑热、通经脉、清肠胃、解毒、补肾利尿、消肿、滋阴壮阳、调五脏之功效 ...[详情]

    2016/12/5来源:国医小镇
  • 野鸡肉+冬瓜=清热解毒、排毒养颜

    野鸡肉具有抑喘补气、止痰化瘀、清肺止咳、益肝活血、健脾养胃之功效,冬瓜具有清热解毒、利水消肿、降脂减肥、排毒润肠、通便、光洁皮肤等功效,二者 ...[详情]

    2016/12/5来源:国医小镇
  • 野鸡肉+白酒=益气散寒、活血通络

    野鸡肉具有抑喘补气、止痰化瘀、清肺止咳、益肝活血、补血的功效,白酒具有散寒气、助药力、活血通脉、增进食欲、消除疲劳、御寒提神的功效,二者同食 ...[详情]

    2016/12/5来源:国医小镇
  • 野鸡肉+栗子=健脾养胃、增强造血功能

    野鸡肉具有清肺止咳、益肝活血、健脾养胃、增进食欲、补血之功效,栗子具有养胃健脾、补肾强腰、抗衰老、延年益寿等作用,二者同食,可有效地健脾养胃 ...[详情]

    2016/12/5来源:国医小镇
  • 野鸡肉+金针菇=补肝养胃、益智健脑

    野鸡肉具有清肺止咳、益肝活血、健脾养胃、增进食欲、健脑之功效,金针菇具有补肝、益肠胃、抗癌、增强智力、抵抗疲劳、抗菌消炎等功效,二者同食,能 ...[详情]

    2016/12/5来源:国医小镇
  • 进补学问知多少

    适当进补自然有利于身体健康,但要掌握一个度,过了这个度,反而对身体并不利。不从自己的实际情况出发,盲目进补,往小了说是浪费食材、精力和金钱, ...[详情]

    2016/10/27来源:国医小镇
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