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·蜜饯山楂·
【配料】
生山楂500克,蜂蜜250克。
【做法】
将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟、水将耗干时加入蜂蜜,再用小火煮熟煮透,收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。
【功效】
开胃消食,活血化淤。适用于冠心病以及肉食不消腹泻。实验已证实,山楂具有降低胆固醇的作用,对冠心病人有降胆固醇和止痛作用。山楂还有较强的抗菌作用,对痢疾、腹泻有效。
【推荐理由】
宋代绍熙年间,赵停皇帝最宠爱的黄贵妃有病了。她面黄肌瘦,不思饮食。御医用了许多贵重药品,皆不见什么效果。皇帝见爱妃日见憔悴,也整日愁眉不展。最后无奈只好张榜求医。一位江湖郎中揭榜进宫,为黄贵妃诊脉后说:“只要将几种补汤与红果(即山楂)煎熬,每次50克左右,不出半月病准见好。”开始大家还将信将疑,好在这种吃法还合贵妃口味,贵妃按此办法服后,果然如期病愈了。原来,黄贵妃所食山珍海味过多,积住了食,引发的病,小小山楂入味,就解除了病痛。山楂的药用功效很多,它能够消食积、散淤血、驱绦虫、止痢疾,特别是助消化,自古为消食积之要药,尤长于消肉积。明代杰出的医药学家李时珍曾经说过:“煮老鸡硬肉,入山楂数颗即易烂,则其消向积之功,盖可推矣。”今人研究证明,山楂还有降血脂、降低血清胆固醇等作用。因此更加受到人们的青睐,山楂食品也花样翻新,品种繁多。酸甜香脆的冰糖葫芦直至今日仍是受人们喜爱的吃食。
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