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养阴润燥、清热生津——石斛花生米
【来源】成都同仁堂滋补餐厅方
【原料】(大份)鲜石斛50克,花生米500克,食盐6克,大茴香3克,三柰3克。
【制作】1、鲜石斛用清水洗净,淘去泥沙,切成约1厘米长的节子。花生米拣去霉烂颗粒,用水洗净,沥干水汽待用。
2、锅内注入适量清水,放入食盐、大茴香、三奈,待盐溶化后,把花生米倒入锅中,置武火上烧沸,再移至文火上煮约1.5小时,待花生米入口成粉质时,即成。
【效用】本品有养阴润燥、清热生津和补虚扶赢的作用。适合肺胃阴虚所致的咽干津少、舌上无苔、咳嗽痰少、肠燥便秘、乳汁清稀的病人使用。
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