胃不好吃什么养胃?很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如 ...[详情]

推荐三款护肺食疗方：川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮 ...[详情]

【注意】发热饮冷、舌红苔黄、大便燥结之实热，及感冒所致咳喘者，均不宜用。[详情]

在传统医学中，五脏六腑各司其职，彼此相生相克保持平衡的状态。[详情]

打兵乓球是一种富有趣味的综合性锻炼项目，运动量适中，老少皆宜，对全身关节、肌肉和心、肺、肾都能起到很好的保健作用，还能锻炼身体动作的灵敏度和 ...[详情]

有不少人脚后跟经常疼痛，这是肾经方面的问题。对于此类疾病，有一个很好的方法可以解决：踮脚。[详情]

【用法】上药择净，加清水适量，浸泡5~10分钟后煎汁，候温足浴。每次30分钟，每日2次，2日1剂，30天为1个疗程，连用3~5个疗程。[详情]

【用法】上药择净，加清水适量，浸泡5~10分钟后煎汁，候温足浴。每次15~30分钟，每日1次，每次1剂，连用10~15天。[详情]

【功效】当以益气补肺、止咳平喘为治。适用于脾肺两虚而致咳嗽咳喘、疲多、气短作喘、气倦乏力、自汗畏风、动则出汗、咽喉不利、口干而红、舌淡红、脉 ...[详情]

按摩疗法，又称推拿疗法，是一种独特的中医治病、健身方法。[详情]

首次购买非处方的前，一定要先到医院就诊。让医生对自己的病情做出明确判断。如果病情不是很严重，可以到药店去购买非处方药。需要提醒的是一次购药的 ...[详情]

肝脏是人体内最大的进行药物生化转化和代谢的重要器宵，如果用药不当，则常会发生肝脏负荷过重，加重对肝脏的损害。[详情]

乙肝具有病程长、病情反复、慢性消耗、治疗费用高、不易治愈及部分可转化为肝硬化和肝癌等特点。[详情]

俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，非常容易得病的，必须小心呵护。今天我们整理了“5大伤胃时刻”和“10大养胃护胃法”，从此让你不 ...[详情]

如果我们早生五百年，估计不太可能有享用银耳的机会。古人在《本草诗解药性注》中对银耳有：“此物有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无以腻，诚润肺滋 ...[详情]

今天，鲫鱼是我们餐桌上最普通的食物，但在汉代之前，它可是贵族才能享用的珍馐佳肴。[详情]

胃肠病历来被医家视为疑难之证，一旦得病，应及时治疗、长期服药，才能控制或治愈。[详情]

《黄帝内经》早就言明：“虚则补之。”每日忙碌的生活常常让我们忽略了自己的身体，偶有闲暇，不妨静下心来，做一锅胶筋锾海马，补补自己虚弱的肾脏。[详情]

说到养肾就离不开精气。众所周知，肾的第一大功能是藏精。精分为先天之精和后天之精，肾主要是藏先天的精气。精是什么？精是维持生命的最基本的物质。[详情]

栗子有“干果之王”的美誉。在国外，它还被称为“人参果”。它对人体有着很强的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美，故又被称之为“肾之果”。[详情]

秋冬养阴，主张“养肾防寒”，核材，营养师利用这些材料搭配成一款八宝桃、栗子、黑芝麻、黑米等具有补益脾肾饭，美味又营养。的功效，是冬季“养肾补 ...[详情]

海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维18克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0. ...[详情]

何首乌，主治血虚头晕目眩、心悸、失眠、肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白、耳鸣、遗精；肠燥便秘、久疟体虚、风疹瘙痒、疮痈、瘰疬、痔疮。[详情]

山药又称薯蓣、薯药、长薯，为薯蓣科多年生缠绕草本植物的块茎。山药中以淮（怀）山药最好，是一种具有高营养价值的健康食品，外国人称其为“中国人参 ...[详情]

“低头弄莲子，莲子清如水。”一直以来，莲子都是女人滋补养生的佳品。其实，男人吃莲子也有很好的强身健体之效。[详情]

枸杞又名地骨子、杞子、甘杞子，其浆果呈鲜红色，形似纺锤，更似红玛瑙坠，它还是一种名贵的中药，营养成分十分丰富，并有很高的药用价值。[详情]

《本草纲目》称红豆具有“利小便、消胀、除肿、补肾”的功效。因为它富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，是人们生活中不可缺少的高营养的杂粮。李时 ...[详情]