胃不好吃什么养胃?很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如 ...[详情]

推荐三款护肺食疗方：川贝雪梨猪肺汤取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮 ...[详情]

荔枝又叫离支、麻荔枝、火山荔、丽支等，色、香、味俱佳，被誉为“中华之珍品”，素有“岭南果王”和“果中珍品”的美誉。[详情]

荠菜，广东叫菱角菜，贵州称为地米菜，中药名叫荠菜花。荠菜是最早报春的时鲜野菜，古诗云：“城中桃李愁风雨，春到溪头荠菜花。”[详情]

丝瓜又名天丝瓜、天罗、天吊瓜等，是葫芦科一年生草本植物丝瓜的鲜嫩果实，也是人们常吃的蔬菜之一。[详情]

南瓜有独特的甜味，口感绵软，特别适合煮、油炸，市面上有很多种类的南瓜点心都很受欢迎。[详情]

韭菜子，即我们日常食用的韭菜种 子。据《本草纲目》记载，韭菜子可以补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，主要用于阳 痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰 ...[详情]

鹌鹑又称作宛鹑，体重极轻，大概只有100克左右。《本草纲目》中记载鹌鹑有调理壮补，治疗疳积等药用价值。[详情]

常言道：“吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可过冬。”也就是说气候寒冷的冬天，正是吃狗肉的好时节。[详情]

龟，是动物中的“老寿星”。由此，古代人认为吃龟肉可以使人延年益寿。[详情]

黄鳝俗称鳝鱼、田鳝或田鳗，肉质细嫩，营养丰富。[详情]

麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。[详情]

鲫鱼又名鲋鱼，另称喜头，为鲤科动物，产于全国各地。《吕氏春秋》载：“鱼火之美者，有洞庭之鲋。”可知鲫鱼自古为人崇尚。[详情]

由于现代社会生活节奏怏，工作压力大，使身体长期“透支”，很多男人有肾动力严重衰退的现象。[详情]

海参又名刺参、海鼠、海瓜，是一种名贵海产品，因补益作用类似人参而得名。[详情]

一直以来，虾被很多人认为是雄性力址的象征。虾主要分为淡水虾和海水虾。我们常见的膏虾、河虾、草虾、小龙虾等都是淡水虾；对虾、明虾、琵琶虾、龙虾 ...[详情]

鳗鱼又称鳗鲡，分为河鳗和海鳗。它肉质鲜美、细嫩，纤维质很少，营养价值高，属于高蛋白食用鱼类，有“水中人参”“鱼类软黄金”的美誉。[详情]

《黄帝内经》指出：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，其中所说的五谷，指的是人们作为主食来食用的粮食。[详情]

中医认为，黄芩性寒、味苦，有清热燥湿、海火解毒等功效。适当吃些黄芩制作的药膳，可以清除体内虚火，从而达到养肾的目的。[详情]

知母有滋阴降火的作用，可用于阴虚火旺、肺肾亏虚所致的心烦、盗汗等症。常与黄柏同用，既能滋养肺肾之阴，又能清泄肺胃之火。[详情]

金樱子能缩尿止遗、养肾固精、涩肠止泻，可用于治疗小便频数、肺虚喘咳、脾虚泻痢、遗尿、滑精、自汗盗汗、崩漏带下等症。[详情]

中医认为，莲子能交心肾、固精气、强筋骨、补虚损。现代医学研究发现，莲子中所含的莲子碱可以起到平抑性欲的作用，对于青年人滑精、遗精、多梦等有良 ...[详情]

中医认为，芡实有祛湿止带、益肾固精、补脾止泻的功效，可用于梦遗滑精、遗尿、尿频、脾虚久泻、白浊带下等症。[详情]

五味子具有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精的功效，常用来治疗因肾肺虚损引起的梦遗、滑精、久泻、羸瘦、盗汗、自汗、尿多、消喝、咳喘等症。[详情]

山茱萸为补益肝肾、补血固精、强身、明目、补虚、调气之药，可用于治疗头晕目眩、腰膝酸痛、内热消渴、大汗虛脱、阳痿、遗精、小便频数、月经过多等症 ...[详情]

【功效】清热润肺，养血补肝。适用于肺阴不足而致咳嗽咳痰、口干口苦，或慢性气管炎、咽喉炎等病症。[详情]

【功效】补脾润肺，化痰止咳。适用于肺燥阴虚而致慢性支气管炎久咳、肺结核咳嗽、脾虚久咳气喘等。[详情]