“脚臭”似乎是男人的通病，很多人上一天班回到家，一脱鞋，脚简直是臭不可闻。故而男人往往会被冠以“臭男人”的称号。人们通常认为，脚臭的人是天生 ...[详情]

刺激脾经上的穴位对脾胃有很好的调理作用。其实，除了脾经之外，其他经络上有一些穴位也有类似功能，它们主要分布在足阳明胃经、足少阴肾经以及任督二 ...[详情]

说到太白，相信大家最先想到的就是《西游记》里的太白金星。其实太白是古代星宿中的一个太白，相传它有平乱安邦的能力。我们身体的太白穴和太白金星一 ...[详情]

说起脾虚，想必很多人还是一头雾水，其实这种症状很常见：脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少 ...[详情]

中医认为，脾气主升，能把饮食中的精气、津液上输于肺，然后再输布于其他脏腑以化生血气。我们通常所说的脾有益气作用的“气”，就是代表人体机能的动 ...[详情]

【功效】健胃补脾，消食化积，活血化瘀，降血脂，利湿。【适用人群】功能性消化不良者；尚可用于急性痢疾、冠心病、高脂血症，高血压病的辅助食疗。[详情]

【功效】开胃健脾，益气补中，润肺宽肠，增进食欲。【适用人群】功能性消化不良者、厌食者、食欲不振者。[详情]

消化不良发病率比消化性溃疡病高2～8倍。约占消化专科门诊病人的19％～41％，分器质性消化不良和功能性消化不良两类。器质性消化不良是指患有： ...[详情]

很多生长在农村的人都有过这样的经历：小时候，没事的时候约几个小伙伴一起去山坡上、沟壑旁挖甜草根，然后将其晒干卖掉。刚挖出来的甜草根那种甜甜的 ...[详情]

我们知道脾为后天之本，是人体存活的根本，只有脾好了，人的身体才能正常地运转。生活中的你如果经常流口水、眼皮耷拉，说明你的脾就不好，这个时候一 ...[详情]

《黄帝内经》中反复强调“甘入脾”，也就是说脾主甘味。因此当脾气虚、脾经弱时，我们可以适当多吃点甘味食物来补益脾胃。中医所说的甘味食物，不仅指 ...[详情]

根据中医五行学理论，脾属土，对应五色中的黄色。因此，黄色食物能补脾。[详情]

过度劳倦对人体的害处很大。《素问经脉别论》这样说：“故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。”其意是说，一年四季中阴阳之气不断运动变化 ...[详情]

中医认为“脾开窍于口，其华在唇，在液为涎”，因此，要观察脾的运化功能是否正常，很简单，看嘴唇就行了。脾的运化功能好，嘴唇就会很滋润、很丰满， ...[详情]

近年来，随着生活水平的不断提高，人们所面临的社会环境也发生了很大的变化，诸如食物过于精细、工作压力大、烟酒过度、环境恶化等问题陆续出现，而这 ...[详情]

提起未雨绸缪这个成语，想必大家都不会感到陌生。这个成语指的是在天还没下雨的时候，就把房屋的门窗修补好，常用来比喻事先做好准备工作。其实，在生 ...[详情]

肠道内微生态环境不仅对人体健康至关重要，也会对胃健康产生重要影响。近年来，还有科学家提出了“肠道年龄”的新概念。所谓肠道年龄，实际上就是随着 ...[详情]

生活中，我们常用“肝胆相照”这个词形容两个人之间交情深厚。从中医角度来看，肝与胆是互为表里的，二者真的如成语中表达的意思一般相互照应、和谐共 ...[详情]

俗话说“人活一口气”，这里所说的“气”既是构成人体的基本要素，也是维持人体生命活动的动力。在中医理论中，气的升降运动被称为“气机”，它是生命 ...[详情]

我们在生活中常常听到这样的说法“脾胃不和”，这是什么意思呢?从中医的观点来看，胃和脾互为表里。它们尽管有着不同的分工却是一对非常不错的合作伙 ...[详情]

顾名思义，叫花功相传就是旧时乞丐所练的功法。由于生活环境所迫，丐帮弟子们为了抵抗饥饿、寒冷的侵袭和防治胃肠疾病，经多年经验积累而创编的这套功 ...[详情]

脾胃功能出现障碍，消化吸收和传导功能失常将会导致腹泻。腹泻常常伴有食欲不振、恶心、呕吐、精神萎靡的症状，严重者甚至会脱水，是一种非常折磨人的 ...[详情]

饮食没有节制，饥一顿，饱一顿，常吃油腻或生冷的食物，这些做法都会引起内生湿热、胃失和降，进而引发胃脘疼痛。由上述原因引起的胃痛，还常常伴有泛 ...[详情]

胃液中的胃酸能杀死食物里的细菌，确保胃和肠道的安全，同时能增加胃蛋白酶的活性，帮助消化。胃酸的量既不能过多，也不能过少，必须控制在一定的范围 ...[详情]

胃下垂患者多数体质虚弱，治疗应从改善身体素质着手。因此胃下垂患者应经常运动，而仰卧起坐可锻炼腹肌，是简单又方便的胃下垂治疗方式。当你深受胃下 ...[详情]