胃不好吃什么养胃?很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如 ...[详情]

进入冬季，天气越来越冷，就要多关注一下自己的胃，不要吃些冷饮，或者饥一餐饱一餐的，这种习惯是不好的，对胃的健康影响也是巨大的，现在 ...[详情]

糯米在南方被称为“黏米”，在北方则被称为“江米”。糯米香糯黏滑，常被用来制成风味小吃。[详情]

如今很多人都对养生特别关注，一些保健药品也乘着这股东风大行其道。有些人总是觉得自己这里不好、那里不好，于是就开始乱吃药。[详情]

古人云：日出而作，日落而息。有规律的生活对于健康有着非常重要的意义。过劳或者过逸都会对身体造成危害，进而影响脾胃的正常工作。[详情]

大米分糯米、粳米和籼米。粳米比较粗短，煮的粥饭比较绵软，常见的东北米、珍珠米、江苏圆米都属于粳米。[详情]

小米是谷类作物“粟”脱壳制成的，因其粒小，故得名。小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用。[详情]

《医说》中指出：“食 不欲急，急则伤脾，法当熟嚼令细。”《养病庸言》中也说：“不论粥饭点心，皆宜嚼得极细咽下。”可见古人早就认识到细嚼慢咽的 ...[详情]

水果一向被认为是养生保健、美容养颜的必备之品。有些人甚至认为，水果可以不限量吃，甚至可以代替正餐。其[详情]

一到夏天，天气闷热，为了防暑解渴，冷饮就成了人们的首选。尤其是小孩子，对冰糕、冰淇淋等各种冷饮简直爱不释手；[详情]

现在有很多上班族为了赶时间，就省下吃早餐的时间。还有的人为了能多睡会儿懒觉而不吃早餐。[详情]

人人都知道，一日三餐很重要。《备急千金要方》说：“饮食以时。”意思是说，饮食一定要定时，要有规律，才能使身体及时获得维持生命活动的营养物质。[详情]

食物转化为人体可以利用的气血津液，要以食量适度为前提，长期的饮食过多或过少都会对脾胃造成伤害。[详情]

要使脾胃健运，最好的方法就是给它对的食物、好的食物以及脾胃“喜欢”的食物。那么脾胃健康到底要吃什么样的食物呢？[详情]

中医的归经理论认为，“五味入口，各有所归”，这个“归”是指五味在进入人体后喜欢进入哪个脏器，具体来讲就是辛入肺、甘入脾、酸入肝、苦入心、咸入 ...[详情]

中医认为人体的消化吸收由脾胃共同作用来完成，“胃主受纳，脾主运化”。若脾胃功能不好，那么营养物质就无法顺利地送达五脏六腑和身体各处。[详情]

很多女性朋友为了留住青春，让自己变得更美丽，可谓是费尽心思，四处寻找所谓的“灵丹妙药”，甚至不惜花高价买各种美容保健品和护肤品。[详情]

肥胖是很多女性朋友都很在意的问题。随着生活水平的提高，很多男士也开始为日渐发福的身体担忧起来。[详情]

明末的医学家孙文胤在《丹台玉案•脾胃门》中指出：“脾胃一伤，则五脏皆无生气。”[详情]

人以水谷为本，胃主受纳水谷，脾主运化精微物质。在没有出生之前，是由先天之肾精为胎儿生长发育供应营养物质的。[详情]

“胃者，水谷之海，六腑之大源也”，这是我们祖先对胃的功能的总结。[详情]

前面多次提到，脾为后天之本、气血生化之源。“后天之本"是相对于“先天之本”来说的。[详情]

我们常说胃口好的人是最幸福的，因为他们可以品尝各种美食。食物进入我们的身体后，必须在胃中做最重要的加工和处理，所以，胃对于人体来说是非常重要 ...[详情]

中医的脾和西医解剖学中的脾是两个完全不同的概念。中医所讲的脾并不只是某一个具体的器官，更是一个功能的概念；而西医所说的脾指的就是脾脏。[详情]

中医认为，为身体做按摩可防病治病、强体养生。每天做做手疗，对五脏六腑有很大的好处，比如胃部不适用指甲点按手心，可缓解不适感。下面介绍几种简便 ...[详情]

足阳明胃经简称“胃经”，它上下贯穿人体，每侧共有45个穴位，是一条非常重要的经络。胃经的主干起于鼻翼旁，在鼻根、口唇附近环绕，并经过耳前上行 ...[详情]