夏季养生要养心，多吃安神养心的食物对身体有利。那么安神养心的食物有哪些呢？下面为您介绍12种安神养心的食物，帮你赶走失眠、烦躁。安 ...[详情]

功效|本方清心火，适于暑热损伤心肾阴液所致的心烦患者食用。[详情]

冠心病病人每天饮食的总热量和饱和脂肪类含量，均应限制，含糖分较多的饮食尽量少吃。平常多吃粗粮、杂粮，避免暴饮暴食，尤其是晚餐以七分饱为宜，最 ...[详情]

玉米又称苞谷、苞米棒等。从玉米的营养成分来看，它是一种极适合冠心病患者食用的有益食物。[详情]

冠心病人要注意减少膳食中的热量以控制体重，减少脂肪摄入总量及饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，增加多不饱和脂肪酸的摄入量，并适当地摄入精制糖、无机 ...[详情]

医学调查：引发冠心病的因素有200多种，但主要与高血压、高血脂、糖尿病、肥胖体质、吸烟、过量饮酒、性格、精神遗传等因素密切相关。[详情]

冠心病的全称是冠状动脉硬化性心脏病，也称缺血性心脏病。世界卫生组织对冠心病的定义是：由于冠状动脉器质性病变或功能性改变引起的冠状动脉血流和心 ...[详情]

人体是一个统一的整体，各部位分工合作，唯有协调配合才能保证身体健康无病。要想百病不生，必须得疏通气血；要想气血通畅，必须让五脏健康运作；要想 ...[详情]

心脏病是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明，手部按摩是防治心脏病有效的辅 ...[详情]

心脏是身体的动力源泉，生活中心脏也遭遇了各种疾病的困扰，这严重威胁了人类的身体健康很多人经常会问，我们吃什么才能起到补心的功效呢？生活中有很 ...[详情]

防治心脏病应以通为主，缓解降低血压，防止血栓脱落，消除血脂，护冠养心。心脏病吃什么好？首先合理饮食要做好,下面4款食疗处方帮你来调理：[详情]

人体是一个统一的整体，各部位分工合作，唯有协调配合才能保证身体健康无病。要想百病不生，必须得疏通气血；要想气血通畅，必须让五脏健康运作；要想 ...[详情]

“药食相配，药借食力，食助药威”，经常食用药膳，具有很好的养生功效。但药膳养生也需根据个人的体质选择适合自己的药膳。体质，是指在人的生命过程 ...[详情]

利用药膳食疗保护心脏是祖国传统医学中的一大特色。根据药食同源的原则，采用药物与食物相结合，制作出许多有助于保护心脏功能的药膳食疗方剂，这些方 ...[详情]

心脏对于我们的重要性很多人都是知道的，所以保护心脏是非常重要的，而保护心脏的方法是很多的，有饮食、运动等，还有一些小妙招等。然而在众多的方法 ...[详情]

人体是一个统一的整体，各部位分工合作，唯有协调配合才能保证身体健康无病。要想百病不生，必须得疏通气血；要想气血通畅，必须让五脏健康运作；要想 ...[详情]

晚上7~9点是心包经当令。什么是心包呢？从名称可以看出，心包与心是有一定关联的，其实中医所说的心包就是心外面的一层薄膜，当外邪侵入时，心包就 ...[详情]

《黄帝内经》中说，当心经异常时，反映到人体的外部症状包括：心胸烦闷、疼痛、咽干、口渴、眼睛发黄、胁痛、手臂一面靠小指侧那条线疼痛或麻木、手心 ...[详情]

冠心病是脂肪物质的沉积，使冠状动脉管腔变窄或梗死，影响冠状动脉的血液循环，使心肌缺血、缺氧而造成高血压、高血脂、内分泌疾病。而生气、劳累、紧 ...[详情]

首先，也是最重要的问题，即午睡的时间问题。[详情]

11点到13点，这个时候是心经值班。一上午的运化全是阳气，午时则开始阴生。因此，午时是天地气机的转换点，人体也要注重这种天地之气的转换点。[详情]

极泉在腋窝的顶点，腋动脉搏动处。[详情]

午饭前适合喝什么汤？中医强调，要喝肉汤。这里的肉汤可以是鸡汤、牛筋汤、猪蹄汤、鱼汤、肉皮汤、羊蹄汤、牛肉汤、排骨汤等。[详情]

“心腹”为什么重要呢？心是心脏，对应手少阴心经，属里；腹内有小肠，为腑，对应手太阳小肠经，属表。[详情]

心经起始于心中，出属于心脏周围血管等组织（心系），闷下通过横膈，与小肠相联络。[详情]

膳食中热量和各种营养素须能满足人体生理和劳动的需要，即膳食中须含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及微量元素、水和膳食纤维等人体必需的营养 ...[详情]