轻松缓解孕早期的疲劳1、保证睡眠质量和睡眠时间。睡眠质量降低是准妈妈容易发生疲劳的原因之一。如果因为种种原因晚上无法睡好，那么建议准妈妈中午午休时小憩一会儿，即使是15分钟的小睡也能起到很好的休息作用 ...[详情]

化妆美容建议1、尽量少化妆化妆品抽查中经常发现一些有害物质超标。为了确保孕期安全，尤其是敏感关键的孕早期，准妈妈要尽量不化妆。如果必须化妆可以参考以下建议：（1）最好使用婴儿用的安全皮肤护理品。不要使 ...[详情]

怀孕初期会出现各种早孕反应，口腔异味就是其中之一。准妈妈可以参考下面的方法去除口腔异味，重新拥有清新口气。1、清洁舌苔。当口腔出现怪味时，刷牙后可以顺便着洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，这样 ...[详情]

西红柿炒虾仁功效解析：虾仁含丰富的优质蛋白质和钙质，西红柿富含多种维生素，搭配食用可以满足身体的营养需求，酸味的西红柿还能开胃补肾，非常适合孕早期的准妈妈食用。营养妙招：西红柿、虾仁的搭配除了可以炒之 ...[详情]

每日饮食兼顾“五色”营养学家指出，食物的颜色与人体五脏相互对应，合理搭配，是营养均衡的基础。所谓“五色”，是指白、红、绿、黑、黄五种颜色的食物。每日饮食尽量将五种颜色的食物搭配齐全，做到营养均衡。注意 ...[详情]

孕吐严重的准妈妈应该通过改变就餐方式、食物种类、改善烹调方式等调整饮食，保证摄入充分的营养。吃好早餐恶心、呕吐一般在早晨起床时最严重，这是由于准妈妈整晚没吃东西，体内血糖含量降低造成的。要改善这种情况 ...[详情]

孕2月营养指导孕2月是胎儿器官形成的关键期，准妈妈要继续补充叶酸及其他维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养素，同时还要避免一切可能致畸的因素。本月胎儿还很小，还不需要大量的营养素，准妈妈只要保持饮食均衡 ...[详情]

一个“三层汉堡"开始形成怀孕31天左右，胚胎渐渐变成一个梨形的“三层汉堡”，称为“三胚层”。一个完整的胎儿将会诞生在这三层紧密连接之处。三胚层是胎体器官发育的基础。外胚层会形成皮肤、头发等， ...[详情]

“妊娠二月，名始膏。” 这是古人打的一个比方，意思是怀孕第二个月时，妈妈肚子里的小生命就像膏脂一样精美。这个时期，胎儿为足少阳胆经所养。 胆经主人体之精的生发。《黄帝内经》讲：“凡十一脏取决于胆。”因 ...[详情]

熬夜对于现在很大一部分人来说就是家常便饭，但是对人体健康并不利，长期熬夜还会引发头晕头痛记忆力下降等症状，孕妇更不应该熬夜，孕妇熬夜有哪些危 ...[详情]

怀孕初期腰酸怎么办第一、睡姿坐姿要正确，睡的时候要常换姿势，最好侧睡，尽量将两腿垫高，有助于消除酸痛症状，坐要坐能靠背的地方，可在后背上放柔软靠垫，这样有利于舒缓背部压力。第二、适量室外活动，不要长时 ...[详情]

很多孕妈在孕期，尤其是怀孕早期都会出现强烈的妊娠反应，这不仅影响了孕妈的正常生活，影响了大家的身体，同时也不利于胎儿的生长与发育。在孕期，如果孕妈出现了妊娠反应强烈的情况应该做怎么办呢？今天就教大家几 ...[详情]

女性朋友在怀孕期间可能会发生疼痛现象，这是很正常的。并且孕期的不同阶段会有不同的疼痛表现，下面就来说说孕早期的疼痛表现及应对方法。头痛：准妈妈在怀孕初期，有时会感到头昏和头痛，就像感冒的症状。这是因为 ...[详情]

1、孕早期几周最危险孕早期指的是怀孕12周以内这段时间。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提 ...[详情]

按摩是中医的特色疗法，下面介绍一种治疗便秘的自我按摩疗法，能调理肠胃功能，锻炼腹肌张力，增强体质。因为便秘采用其它如药物的方法治疗，可能对孕妇会产生不良影响，你不妨巧用双手，坚持以下的自我按摩法，相信 ...[详情]

妊娠期间应特别注意预防感冒，但若不慎感染，应视病情轻重加以处理。[详情]

怀孕初期为什么会出现这种现象呢？这与孕妇的心情、体质等有很大关系，心情不开朗、体质差等都有可能造成。[详情]

电视机在工作时，显像管会不断产生一些肉眼看不见的X射线。[详情]

据英国妇产科皇家学院的研究人员在研究中发现，胎儿在腹中的头三个月发育得很快，母亲应避免身处高温环境中，因为高温会使宝宝感觉不适。胎儿在孕期的最初12周最容易受到高温的影响。[详情]

孕妇选择的睡眠姿势：为什么要强调睡眠姿势呢？因为怀孕后，胎儿在母体内不断生长发育，为了满足和适应胎儿的需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生相应变化，特别是子宫逐渐增大，子宫的血流量也大大增加。[详情]

虽然准妈妈和宝宝的神经系统没有直接联系，但存在着血液循环及内分泌的联系。准妈妈发生情绪变化时，会引起体内某些化学物质的变化。[详情]

孕妇在妊娠期间的心理状态，对胎儿的身心发育具有很大影响。如果孕妇在妊娠期间受到不良心理的困扰，往往就会造成妊娠和分娩合并症，严重者会造成高危妊娠。[详情]

有些孕妇唯恐胎儿缺乏维生素，每天服用许多维生素类药物。当然，在胎儿的发育过程中，维生素是不可缺少的，但盲目大量补充维生素只会对胎儿造成损害。[详情]

胎儿先天性发育异常，与遗传因素、物理因素、化学因素及生物因素有关。其中生物因素主要是病毒感染，可导致胎儿畸形的病毒有风疹病毒、水痘病毒、流感病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等。[详情]

妊娠期间，由于激素的作用，孕妇的皮肤会失去光泽，稍不注意还会变得非常粗糙。这些虽算不上什么大病，但对于青年女性来说，也是应该注意的事。因此，孕妇不宜忽视保养皮肤。[详情]