【相宜食物】 冬瓜+西瓜=清热祛暑、利水消肿 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、降脂减肥、降血压、排毒润肠、通便、光洁皮肤的功效，西瓜具有清热解暑 ...[详情]

【相宜食物】 冬瓜+鸡枞=开胃通便、利水消肿 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、降脂减肥、排毒润肠、通便、光洁皮肤的功效，鸡枞具有健脾胃、养血润燥 ...[详情]

【相宜食物】 冬瓜+豇豆=补肾消肿 冬瓜且有清热解毒、利水消肿、排毒润肠、通便的功效，豇豆具有理中益气、补肾、促消化等功效，二者同食，可以补 ...[详情]

【相宜食物】 冬瓜+薏米=利水消肿、美容 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、降脂减肥、排毒润肠、通便、光洁皮肤的功效，薏米具有利水渗湿、解热、光泽 ...[详情]

【相宜食物】 冬瓜+香菜=清热解暑、润肤 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、排毒润肠、通便、光洁皮肤的功效，香菜具有发汗透疹、祛风解毒、消食下气、 ...[详情]

【相宜食物】 冬瓜+芦笋=降压降脂、抗癌减肥 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、降脂减肥、降血压、降血脂、排毒润肠、通便、光洁皮肤的功效，芦笋具有 ...[详情]

【相宜食物】冬瓜+海带=降压减肥 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、降脂减肥、降血压、排毒润肠、通便、光洁皮肤的功效，海带能化痰、清热、降血压、防 ...[详情]

【相宜食物】 冬瓜+甲鱼=解毒消肿、益气壮阳 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、排毒润肠、通便、光洁皮肤的功效，甲鱼具有益气补虚、滋阴壮阳、益肾健 ...[详情]

【相宜食物】 冬瓜+鸡肉=清热利尿、消肿减肥 冬瓜具有清热解毒、利水消肿、降脂减肥、排毒润肠、通便、光洁皮肤的功效，鸡肉具有温中益气、健脾胃 ...[详情]

※错误搭配※ 南瓜+富含维生素C的食物=降低营养价值 南瓜富含维生素C分解酶，若与富含维生素c的食物如辣椒、青椒、猕猴桃等同食，维生素C会 ...[详情]

※错误搭配※ 南瓜+鹿肉=引起腹胀、腹痛 南瓜与鹿肉同食易引起腹胀、腹痛。 【小知识】—————————————————————————— ...[详情]

※错误搭配※ 南瓜+醋=中毒 南瓜与醋同食会导致中毒。 【小知识】———————————————————————————————— 醋的 ...[详情]

※错误搭配※ 南瓜+海鲜类食物=中毒 南瓜与海鲜类食物同食会导致中毒。 【小知识】———————————————————————————— ...[详情]

【相宜食物】南瓜+山药=益气健脾、补肾 南瓜有润肺益气、助消化、促进人体新陈代谢、防治水肿、消炎止痛、解毒、明目等功效，山药对人体有特殊的保 ...[详情]

【相宜食物】南瓜+猪肝=养肝明日 南瓜有润肺益气、促进人体新陈代谢、防治水肿、消炎止痛、解毒等功效，牛肉能够补脾胃、益气血，二者同食，可以起 ...[详情]

【相宜食物】 南瓜+牛肉=补脾益气、解毒止痛 南瓜有润肺益气、促进人体新陈代谢、防治水肿、消炎止痛、解毒等功效，牛肉能够补脾胃、益气血，二者 ...[详情]

※错误搭配※ 西葫芦+海鲜类食物=中毒 西葫芦与海鲜类食物同食会导致中毒。 【小知识】—————————————————————————— ...[详情]

【相宜食物】 西葫芦+韭菜=开胃利水 西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、健胃消食、增强免疫力、抗病毒、润泽肌肤的作用，韭菜可祛寒散瘀、 ...[详情]

【相宜食物】 西葫芦+洋葱=提高免疫力、降压降糖 西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、增强免疫力、抗病毒、消除肿瘤、润泽肌肤的作用，洋葱 ...[详情]

【相宜食物】 西葫芦+猪肉=去火利水、滋阴润燥 西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、健胃消食、消肿散结、增强免疫力、抗病毒的作用，猪肉具 ...[详情]

【相宜食物】 西葫芦+黄瓜=美容养颜 西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、增强免疫力、润泽肌肤的作用，黄瓜具有除湿利尿、抗衰老、促进人体 ...[详情]

【相宜食物】 西葫芦+鸡蛋=滋阴润燥、清热利水 西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、增强免疫力的作用，鸡蛋具有滋阴养血、润燥安胎之功效， ...[详情]

※错误搭配※ 瓠瓜+菠菜=腹泻 瓠瓜与菠菜同食会导致腹泻。 【小知识】———————————————————————————————— ...[详情]

【相宜食物】 瓠瓜+干贝=滋阴润燥 瓠瓜具有清热、解暑、利水消肿、止渴除烦、通淋散结之功效，干贝具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效，二 ...[详情]

※错误搭配※ 丝瓜+菠菜=腹泻 丝瓜与菠菜同食会导致腹泻。 【小知识】———————————————————————————————— ...[详情]